腸内フローラと「冷え」 冷えは、腸内フローラの大敵！ 「腸内フローラ」を整えるうえでNGなのが、「冷え」。お腹が冷えると腸の血流が滞り、腸内フローラのバランスが悪化します。 現代の日本人女性の約７割が悩んでいるとされる冷 […]