体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 名古屋市、昭和区、天白区、瑞穂区、千種区、名城線 八事日赤駅から徒歩1分! 男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体力アップ、メンタル強化。イルチブレインヨガ八事スタジオ
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イルチブレインヨガオープンクラス★

こんばんは😊 イルチブレインヨガ八事スタジオからのお知らせです。 3月21日(木・祝)春分の日 14:00~15:30 スタジオ開放し会員さんも非会員さんも一緒に トレーニングが出来ます。 脳の使われていない部分を活性化 …

春の健康生活応援!新しい習慣つくり

3月になりました🌸春🌸になると心がワクワクして活動的になる一方「やる気が出ない」などの不調😷に陥りやすくなります。 なぜ春の気候や生活環境の変化で体や心の不調が❓❓ それは「自律神経」のバランスの乱れです。 ストレスや生 …

最新!天門瞑想!集中力アップ!

瞑想は自分自身に集中する事(●^o^●) すべての人に必要な事だと思います。 今、ここ。にいる事。 感謝の心が感じられます(*^_^*) 天門瞑想体験スタジオで行っています♪ 052-836-6567までお気軽に♪

もうすぐ春ですねぇ~ちょっと寄ってみませんか?

こんにちは😊 いかがお過ごしでしょうか😊 梅の花が咲き始めだんだんと春の香りが漂ってきますね☺ 春と言うのが花が芽吹く季節ですね。人の体も今まで寒さで縮こまっていたモノが出てくる時期でもあります。良いモノもあれば 良くな …

健康自給自足プロジェクト実施中♪

イルチブレインヨガ八事スタジオです(*^_^*) 最近インフルエンザなどが流行っていますがお元気ですか❓ 突然ですが 自分の体の中に、体をヒーリングできる「ポイント」があるって知ってますか❓ そのポイントを探すカギになる …

スタッフブログ

春のだるさに!イルチブレインヨガのストレッチで元気な生体リズムを回復しましょう♪

春になると、暖かいポカポカ陽気で気分もウキウキに!!と思いきや、体がだるくて気力が無くなったり眠気や疲労感が抜けなかったりすることが少なくありません。そんな春の不調には、イルチブレインヨガの「上体を前に倒すストレッチ」が …

イルチブレインヨガの4番チャクラトレーニング

あなたが望むのは、体の健康?心の健康?それとも、精神の健康? 私たちの体は、肉体(フィジカルボディ)、エネルギー体(エネルギーボディ)、情報体(スピリチュアルボディ)からなっています。この3つの体の調和を助けるのが4番チ …

ローソンオープン祝い★イルチブレインヨガ体験500円★

こんんばんは😊 イルチブレインヨガ八事スタジオです。 今日は、店舗1Fにコンビニのローソンがオープンしました😊 山手通り沿いローソンは介護相談窓口が併設されています‼ 八事日赤病院前と言うこともあるのでしょうか・・。 今 …

イルチブレインヨガ八事スタジオ 紹介映像


体の中心「丹田~たんでん」を鍛えながら、それぞれのペースに合わせて無理なく、誰でも楽しくできる内容のトレーニングを行っています。

東洋医学と現代脳科学が統合された、心身を整えるための総合的なプログラムです。
脳の持つ本来の機能を生かし、体の自然治癒力を取り戻します。美しく健やかな体と心を手に入れましょう。


心と体が自由に解放できる空間、イルチブレインヨガ八事スタジオ

心と体が自由に解放できる空間、イルチブレインヨガ八事スタジオ 会員の皆様とスタッフたちがみんな家族のように、そして友達のようにお互い仲が良く近い存在です。悩みを聞いたり、一緒に遊んだり、そして一緒に健康になって、スタジオはいつでも会員の皆様の憩いの場所になっています。 会員様は30代,40代のお仕事もされている主婦の方が多く全体の90%が女性です。健康に関心がある方も多くお互いによい情報を交換しています。 八事スタジオの周辺は、閑静な住宅街が建ち並び、大学などもあって、静かで落ち着いた雰囲気の場所です。 地下鉄の「八事日赤駅」から徒歩1分の場所で目の前が「第二日赤病院」です。
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今後のイベント

  1. 4日ヨガの日500円体験★

    3月 24 @ 10:00 AM - 9:00 PM
  2. イルチブレインヨガ体験会

    3月 24 @ 2:00 PM - 3:30 PM
  3. イルチブレインヨガ体験会

    4月 14 @ 2:00 PM - 3:30 PM
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