2018年9月21日 / 最終更新日時 : 2018年9月21日 ibyoga.yagoto@gmail.com スタッフつぶやき グッドニュースが届きました！ こんにちは^^ 今回私たちが毎日行っているトレーニングで体と心と意識の健康を 取り戻して喜びの声とグッドニュースがエルサルバトルの国から届きました! 「すべてのプログラムは、30年以上にわたる脳の研究と 実践から生まれた […]
2018年9月13日 / 最終更新日時 : 2018年9月15日 ibyoga.yagoto@gmail.com エクササイズ 肩をほぐすブレイン体操 今日は肩をほぐすブレイン体操をご紹介します。 肩こりは、今や国民の大半が共有している不快感の一つ。首から肩までの筋肉が張って、重苦しいような感じが続くのが、典型的な症状です。肩と首の筋肉は、左右にぶら下がった腕と、上にの […]
2018年9月4日 / 最終更新日時 : 2018年9月4日 ibyoga.yagoto@gmail.com スタッフつぶやき 今日は台風２１号で・・・ 今日は台風２１号の影響でスタジオ周辺も暴風、暴雨でした💨 今日は会員さん来られるかなあ・・・。それでもひどくない時間帯に頑張ってスタジオに来てﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしに 数名来られました😊 すばらしい👏👏👏 一緒にﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ […]
2018年8月25日 / 最終更新日時 : 2018年8月25日 ibyoga.yagoto@gmail.com スタッフつぶやき 脳の感覚が目覚めると・・・ こんばんは😀日々スタジオでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ指導をする トレーナーも毎日自分の為にトレーニングを行うのですが今日トレーニングをしながら私の意識が停滞していることを感じました。 自分が気がついたら変えることができます。私はいつ […]
2018年8月19日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 ibyoga.yagoto@gmail.com スタッフつぶやき ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの効果出ました☆★☆ 今日はﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ体験にお二人の方がいらっしゃいました。 ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ後の感想は「視界が明るくなりました！」と驚いていらっしゃいました。ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの効果出ました👏👏👏 ”上に上がった火気が降りると、目が良く見える […]
2018年8月18日 / 最終更新日時 : 2018年8月18日 ibyoga.yagoto@gmail.com スタッフつぶやき お腹が満たされると・・・ 今日も一日お疲れ様でした＾＾ 心地よい風が吹く中午後から広報活動 夕方になると活気に溢れ出す飲食店 食べ物は私たちに力を与えてくれます。お腹が満たされると心も満たされますね😊 イルチブレインヨガでは体を動かしながら丹田に […]
2018年8月18日 / 最終更新日時 : 2018年8月18日 ibyoga.yagoto@gmail.com スタッフつぶやき 秋の風を感じました ついこの前まで「暑い😵暑い😵」と言っていたのに秋の風を感じました。 今日もスタジオでは気持ちよく汗を流しﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしました。 🍀イルチブレインヨガ八事スタジオ🍀 名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェ […]
2018年8月16日 / 最終更新日時 : 2018年8月16日 ibyoga.yagoto@gmail.com スタッフつぶやき お盆明けのスタジオ お盆明けのスタジオ今日は朝から夜にかけて8人の会員様がスタジオへﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに来られました☺ 今日は降ったりやんだりの雨の中でも自分の身体の管理を真面目にされる会員様すばらしい👏👏👏 明日からも一緒にﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ頑張 […]
2018年7月10日 / 最終更新日時 : 2018年7月10日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 夢を叶える方法 脳を訓練して活用する脳教育の原理に 「選択すれば成し遂げられる」という法則があります。 しかし、選択したのに実現しないことが多いのは なぜでしょうか？ それは、目標が揺れたり 選択した人が切実でなかったからです。 では、 […]
2018年6月13日 / 最終更新日時 : 2018年6月13日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 足裏を刺激するブレイン体操 イルチ健康法のブレイン体操には、さまざまなバリエーションがあります。その一つが、「足裏たたき」。脳と全身を目覚めさせてくれる動作です。 足裏は、末梢神経が集中し、「第二の心臓」ともいわれます。体のすべての器官とつながって […]