2014年9月18日 / 最終更新日時 : 2014年9月18日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 股関節をほぐしてぐっすり眠ろう☆イルチブレインヨガの「つま先たたき」 八事でヨガするなら＾＾ イルチブレインヨガ八事スタジオです 今、スタジオの会員さんに大人気！そして不眠でお悩みの方にぴったりの脳体操をご紹介します☆彡 イルチブレインヨガの「つま先たたき」です。 私たちの体 […]
2014年9月17日 / 最終更新日時 : 2014年9月17日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 肩こり改善に、イルチブレインヨガの「手を組んで前屈」体操 八事でヨガ・ダイエットしたいあなたへ！！ イルチブレインヨガへ 日本人の国民病ともいわれる肩こり。肩こりが深刻になると、もんでもたたいても痛みがとれず、慢性的な頭痛なども引き起こします。肩こり […]
2014年9月16日 / 最終更新日時 : 2014年9月16日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ イルチブレインヨガで仕事の能率アップ 八事でヨガをお探しなら イルチブレインヨガへどうぞ( ^ω^)_凵 最近、なんだかダラダラしてしまって仕事が進まない！勉強していても時間ばかりが過ぎていく！なんてことありませんか？そんなとき […]
2014年9月14日 / 最終更新日時 : 2014年9月14日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ イルチブレインヨガでダイエット「気づいたら体脂肪率が６％ダウン！」 八事でヨガをするなら イルチブレインヨガです＾＾ イルチブレインヨガを始めたら、知らず知らずのうちにダイエットに成功していたという女性（３０代）の体験談を紹介します。 体験談 「気づいたら体脂 […]
2014年9月14日 / 最終更新日時 : 2014年9月14日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 骨盤調整と下半身肥満に効果的な脳体操 八事でヨガをお探しのあなたへ イルチブレインヨガで大切な時間を過ごしませんか＾＾ イルチブレインヨガの脳体操は、骨盤調整につながる動作もいろいろあります。その代表的なものが、腰をねじる動き。下半身のダイエッ […]
2014年9月11日 / 最終更新日時 : 2014年9月11日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 充電 八事でヨガをお探しなら イルチブレインヨガです 今日はイルチ希望の手紙から詩をお届けします＾＾ 充電 最近、片時も手から離れないものがあります。 それは、ケータイです。 1日中持 […]
2014年9月10日 / 最終更新日時 : 2014年9月10日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 無料体験会☆ご予約ください＾＾ おはようございます＾＾ イルチブレインヨガ八事スタジオです 今日は一般クラス無料体験会です★ 70分の一般クラス、通常3000円が本日のみ、無料です～～(*ﾟ▽ﾟ*) ぜひ、この機会をご利用下さい！ &nb […]
2014年9月9日 / 最終更新日時 : 2014年9月9日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ イルチブレインヨガで仕事の能率アップ 名古屋市昭和区でヨガなら＾＾ イルチブレインヨガ八事スタジオへどうぞ( ^ω^)_凵 最近、なんだかダラダラしてしまって仕事が進まない！勉強していても時間ばかりが過ぎていく！なんてことありませんか？そんな […]
2014年9月8日 / 最終更新日時 : 2014年9月8日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 脳の力を引き出すのは「正しい目標」～イルチブレインヨガのBOS理論 八事でヨガをお探しなら、イルチブレインヨガです パソコンには必ずウィンドウズのような「OS」（Operating System、基本ソフト）がありますが、同じように、私たちの脳にも、OSがあります。イルチブレインヨガのベ […]
2014年9月7日 / 最終更新日時 : 2014年9月7日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ ヨガ無料体験会開催します＾＾～9/10（水）～ 名古屋市昭和区でヨガをお探しなら イルチブレインヨガ八事スタジオへ 夏の暑さがひと段落…少し涼しい日も、逆にまだまだ暑い日もあり その変化に何か体調がパッとしない人も多いのではないでしょうか？ そんな夏の終 […]