動的瞑想で「ほんとうの私」に気づく時間〜我理朗アリラン気功　ARIRANG QIGONE〜

こんにちは！イルチブレインヨガ八事スタジオです。

我理朗（アリラン：ARIRANG）という言葉には、「本当の私に気づく喜び」という意味がこめられています。

 

忙しい日々の中で、自分を見失っていませんか？

私を感じてあげる時間はありますか？

 

どなたにでもできる、簡単な動きの我理朗 ARIRANG 気功を通して、自分と対話する時間としていただけたらと思います。

全ての方が健康で、幸せで、平和でありますように💕

 

★「ほんとうの私」に気づく時間〜我理朗（アリラン）気功　ARIRANG気功