八事スタジオのオンラインクラス実施中!

心と体が自由に解放できる空間、イルチブレインヨガ八事スタジオ

心と体が自由に解放できる空間、イルチブレインヨガ八事スタジオ

会員の皆様とスタッフたちがみんな家族のように、そして友達のようにお互い仲が良く近い存在です。悩みを聞いたり、一緒に遊んだり、そして一緒に健康になって、スタジオはいつでも会員の皆様の憩いの場所になっています。
会員様は名古屋市では昭和区、天白区、瑞穂区、千種区、緑区、市外では日進市からも通われている方々がいらっしゃいます。また年齢は30代,40代のお仕事もされている主婦の方が多く全体の90%が女性です。健康に関心がある方も多くお互いによい情報を交換しています。
八事スタジオの周辺は、閑静な住宅街が建ち並び、大学などもあって、静かで落ち着いた雰囲気の場所です。

地下鉄の「八事日赤駅」から徒歩1分の場所で目の前が「第二日赤病院」です。

開催予定のヨガイベント

気功&呼吸瞑想体験会

気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]

2200円
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イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階 466-0815 日本
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お悩み別経絡ヨガ体験会

体の気になるお悩み(肩、腰、お腹)を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ! 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう! 体が硬くても大丈夫!初心者OK!どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日: 11月21日( […]

2200円
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イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階 466-0815 日本
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気功&呼吸瞑想体験会

気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]

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お腹スッキリ!へそヒーリング講座

ぽっこりお腹は腸の不調かも? 専用の器具を使って、自分のペースで続けられる優しいケアで、 体だけでなく心もリラックスできます。 開催日: 11月27日(木)19:00~21:00 会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ […]

2200円
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イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階 466-0815 日本
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スタッフブログ

体幹を鍛えるとダンスがうまくなる!?

こんにちは!イルチブレインヨガ八事スタジオです。 9月に入り、すこーしずつですが ...

秋から始めるセルフケア

こんにちは!イルチブレインヨガ八事スタジオです。 今年も夏が暑かったですね! ま ...

否定的な感情を止める「止感トレーニング」

こんにちは!イルチブレインヨガ八事スタジオです。皆さんは普段、どんな感情の中にい ...

季節の変わり目を心地よく過ごすために 〜自然に寄り添うセルフケア〜

こんにちは!イルチブレインヨガ八事スタジオです。 まだまだ残暑が厳しいですが、少 ...

/ ブログ, 呼吸, 瞑想

夏バテに効くヨガ習慣 〜呼吸とポーズで心と体をリセット〜

こんにちは!イルチブレインヨガ八事スタジオです。 今年の夏は特に暑いですね!夏バ ...

/ エクササイズ, ブログ, 呼吸, 瞑想

気功の主な効果

こんにちは!イルチブレインヨガ八事スタジオです。 皆さんは「気功」をご存じでしょ ...

/ エクササイズ, ブログ

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ八事スタジオ 
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