2026年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 yagoto_admin 【オンライン】午後を軽やかに過ごす 呼吸瞑想ヨガ（40分） 呼吸・やさしいヨガ・瞑想で、 午後の疲れやストレスをゆるめるクラスです。 ✔ 初心者歓迎 ✔ 体が硬くてもOK ✔ 激しい運動なし ✔ 男女参加可能 午後に体と心を整えると、その後の時間がとても楽になります。 開催日：4 […]
2026年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 yagoto_admin 【オンライン】午後を軽やかに過ごす 呼吸瞑想ヨガ（40分） 呼吸・やさしいヨガ・瞑想で、 午後の疲れやストレスをゆるめるクラスです。 ✔ 初心者歓迎 ✔ 体が硬くてもOK ✔ 激しい運動なし ✔ 男女参加可能 午後に体と心を整えると、その後の時間がとても楽になります。 開催日：4 […]
2026年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 yagoto_admin 【オンライン】瞑想で整えるモーニングヨガ（40分） 朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。 開催日：4月 […]
2026年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 yagoto_admin 【オンライン】瞑想で整えるモーニングヨガ（40分） 朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。 開催日：4月 […]
2026年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 yagoto_admin 【オンライン】瞑想で整えるモーニングヨガ（40分） 朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。 開催日：4月 […]
2026年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 yagoto_admin 【オンライン】瞑想で整えるモーニングヨガ（40分） 朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラスです。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 体が硬くても大丈夫 ✔ 初心者歓迎 ✔ 男女参加可能 朝に体を動かすと、その日がとても過ごしやすくなります。 開催日：4月 […]
2026年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 yagoto_admin 願いを叶える瞑想体験会 心を静めて、本当に叶えたい願いに気づく時間。 呼吸とやさしい瞑想で、思考を手放し、心の奥の声を感じていきます。 「どうなりたいか」が自然と見えてくる願いを叶える瞑想セミナー。 はじめての方も安心してご参加いただけます 開 […]
2026年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 yagoto_admin 願いを叶える瞑想体験会 心を静めて、本当に叶えたい願いに気づく時間。 呼吸とやさしい瞑想で、思考を手放し、心の奥の声を感じていきます。 「どうなりたいか」が自然と見えてくる願いを叶える瞑想セミナー。 はじめての方も安心してご参加いただけます 開 […]
2026年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 yagoto_admin ARIRANG気功体験会 全12の動作を通じて、自分の内側の感覚と生命のリズムを目覚めさせ、 呼吸・意識・心身の状態を整えていきます。 ・疲れが抜けにくい ・気持ちが落ち着かない ・頭が休まらない そんな日常的な不調を感じている方におすすめです。 […]
2026年3月21日 / 最終更新日時 : 2026年3月21日 ibyoga.yagoto@gmail.com 3つのボディー 動的瞑想で「ほんとうの私」に気づく時間〜我理朗アリラン気功 ARIRANG QIGONE〜 こんにちは！イルチブレインヨガ八事スタジオです。 我理朗（アリラン：ARIRANG）という言葉には、「本当の私に気づく喜び」という意味がこめられています。 忙しい日々の中で、自分を見失っていませんか？ 私を […]
