体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 名古屋市、昭和区、天白区、瑞穂区、千種区、名城線 八事日赤駅から徒歩1分! 男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体力アップ、メンタル強化。イルチブレインヨガ八事スタジオ
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ヨガ、健康、脳、腸、丹田、自給自足

イルチブレインヨガオープンクラス★

こんばんは😊 イルチブレインヨガ八事スタジオからのお知らせです。 3月21日(木・祝)春分の日 14:00~15:30 スタジオ開放し会員さんも非会員さんも一緒に トレーニングが出来ます。 脳の使われていない部分を活性化 …

春の健康生活応援!新しい習慣つくり

3月になりました🌸春🌸になると心がワクワクして活動的になる一方「やる気が出ない」などの不調😷に陥りやすくなります。 なぜ春の気候や生活環境の変化で体や心の不調が❓❓ それは「自律神経」のバランスの乱れです。 ストレスや生 …

最新!天門瞑想!集中力アップ!

瞑想は自分自身に集中する事(●^o^●) すべての人に必要な事だと思います。 今、ここ。にいる事。 感謝の心が感じられます(*^_^*) 天門瞑想体験スタジオで行っています♪ 052-836-6567までお気軽に♪

健康自給自足プロジェクト実施中♪

イルチブレインヨガ八事スタジオです(*^_^*) 最近インフルエンザなどが流行っていますがお元気ですか❓ 突然ですが 自分の体の中に、体をヒーリングできる「ポイント」があるって知ってますか❓ そのポイントを探すカギになる …

「健康自給自足プロジェクト」2019

明けましておめでとうございますイルチブレインヨガ八事スタジオです 本年もどうぞ宜しくお願いいたします 2019年の計画は立てましたか? イルチブレインヨガは2019年 「健康自給自足プロジェクト」 を提案します! 習慣を …

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