2014年12月19日 / 最終更新日時 : 2014年12月19日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ リバウンド知らずの健康ダイエット☆イルチブレインヨガ 八事でヨガなら＾＾ イルチブレインヨガ八事スタジオへ☆ 「〇〇だけを食べる」といった単品ダイエットが依然として数多く実践されているようです。しかし、単品ダイエットでは、栄養のバランスが悪くなり、体の調子を崩 […]
2014年12月18日 / 最終更新日時 : 2014年12月18日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 今年の疲れ今年のうちに～イルチブレインヨガで「リラックス体験会」 名古屋市昭和区でヨガをお探しのあなたへ イルチブレインヨガ八事スタジオで体験してみませんか＾＾ 12月は公私ともに多忙を極める時期。慌ただしく過ぎる一日一日の中で、心の潤いを失いがちです。疲労 […]
2014年12月17日 / 最終更新日時 : 2014年12月17日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 呼吸が変われば、体も心も変わる！イルチブレインヨガの呼吸法 八事でヨガするなら＾＾ イルチブレインヨガ八事スタジオへどうぞ☆彡 ふだんから口を閉じないで、開けっ放しの人が増えているとされる現代。これは、一つ一つの呼吸が浅いため、口を開けておかないと、息が苦しくなることが理由の一つ […]
2014年12月13日 / 最終更新日時 : 2014年12月13日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 期間限定キャンペーン！12月3日～16日は入会金ゼロ 八事でヨガなら！ イルチブレインヨガ八事スタジオへどうぞ( ^ω^)_凵 12月3日～16日限定の入会金ゼロ円キャンペーンを実施しています。 本キャンペーン期間中は、入会金が０円（通常 8,000円）にな […]
2014年12月12日 / 最終更新日時 : 2014年12月12日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 免疫力アップにイルチブレインヨガの「足首回し」 八事でヨガをしたいあなたへ イルチブレインヨガ八事スタジオでヨガライフ始めませんかヽ(´▽｀)/ 真冬になると辛くなるのが、体の冷え。とくに、女性を悩ませるのが、足の冷えです。冷えを改善して免 […]
2014年12月11日 / 最終更新日時 : 2014年12月11日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ モヤさまで紹介されました★皿まわしエクササイズで肩こり解消！ダイエット！ 八事でヨガをお探しなら＾＾ イルチブレインヨガへ 老若男女が誰でも気軽にできる新しい健康法・美容法として注目されているイルチブレインヨガの「皿まわしエクササイズ」。 本日、12月7日にテレビ東京で放送された […]
2014年12月10日 / 最終更新日時 : 2014年12月10日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 心身の老化防止に、イルチブレインヨガの皿まわし体操 八事でヨガをお探しのあなたに！！ イルチブレインヨガ八事スタジオでヨガ始めませんか？＾＾ イルチブレインヨガの皿まわしで体の柔軟性がアップし、トレッキングへの挑戦意欲がわいてきたという70代の女性の声を紹介 […]
2014年11月28日 / 最終更新日時 : 2014年11月28日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 11/30ヨガ呼吸瞑想体験会♪゜・*:.。. .。.:*・♪ 八事でヨガをお探しなら イルチブレインヨガ八事スタジオへ！！ 明日は『ヨガ呼吸瞑想体験会』を行います☆彡 気持ち良いストレッチで体をのばし、呼吸でリラックス、瞑想で普段の忙しさから解放されてみませんか？ 肩 […]
2014年11月26日 / 最終更新日時 : 2014年11月26日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 感謝 八事でヨガなら！イルチブレインヨガです＾＾ 今日はイルチ希望の手紙よりお届けします☆彡 感謝 感謝の心が消えたところに 不平や不満が芽生えます。 不平・不満が芽を出したところには いつの間にか不幸という実が […]
2014年11月23日 / 最終更新日時 : 2014年11月23日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ イルチブレインヨガで気の流れが変わると、心が柔軟になる！ イルチブレインヨガ八事スタジオです＾＾ イルチブレインヨガでカラダだけでなく心も柔らかくなり、ありのままの自分を受け入れられるようになったという女性（52歳）の体験談を紹介します。 ■■ イルチブレインヨガ […]