2016年9月9日 / 最終更新日時 : 2016年9月9日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ ヒーリングライフ体験談１ スタジオの会員様の体験談。 レッスンでのお話です。 ほんの数分ヒーリングライフで脇の下にあるツボをポンピングしました。 そのBefore、Afterが下の写真です。 わーお みなさん柔らかくなりました。 左端の方と右端の […]
2016年8月27日 / 最終更新日時 : 2016年8月27日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ ニュージーランドいってきました！！ おはようございます❤️ もうすぐ8月も終わり、まだまだ暑さは厳しいですが、 いかがお過ごしですか？ ところで、 前回ブログにも書きましたが、ニュージーランド瞑想旅行へいってきました。 ニュージーランドは、なんて表現したら […]
2016年8月11日 / 最終更新日時 : 2016年8月11日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 残暑見舞い申し上げます（＾∇＾） 暑い夏が続いていますが、 いかがお過ごしですか？ 今回イルチブレインヨガでは、瞑想旅行として、 ニュージーランドへいってきます。 ニュージーランドは、真冬。 さぶーーい。。 夏はなつであつーーいといい。 冬はふゆでさむー […]
2016年6月25日 / 最終更新日時 : 2016年6月25日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ へそヒーリング♡♡ みなさん、こんにちわ♡ いかがお過ごしですか？ わたしは、最近ルイボスティーにはまってしまっている今日この頃です(⌒▽⌒) さて、今日のお題は、 『へそヒーリング』 へそ！うそ？ へそ？ へぇ〜そ〜ぅ〜‼︎（納得）(⌒▽ […]
2016年6月9日 / 最終更新日時 : 2016年6月9日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ ホットグレープフルーツジュース♡ いよいよ梅雨入り到来ですね。 蒸し暑い季節となりました。 ８日に開催された市民健康講座参加ありがとうございました。 へそヒーリングといってへそをほぐすと体全身が元気になり、力がわいてきます。 市民講座で、体験していただき […]
2016年5月29日 / 最終更新日時 : 2016年5月29日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ ついにテレビ出演決定‼️ こんばんわ！ イルチブレインyoga八事スタジオです(⌒▽⌒) 今日の体験会のご参加ありがとうございました。 定期的に開催したいと思っておりますので、参加できなかった方も、2回目の参加の方もぜひぜひおまちしています。 ま […]
2016年5月23日 / 最終更新日時 : 2016年5月23日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 市民健康セミナー開催 こんばんわ(⌒▽⌒) イルチブレインヨガでは、今月末に市民健康セミナーを開催することになりました。 より地域のみなさまと交流を深めたいと思い、このような会を考えました！ ♡♡♡脳から心も体もハッピーに♡♡♡ 〜いつまでも […]
2016年5月16日 / 最終更新日時 : 2016年5月16日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 小雨降る皐月 こんばんわ( ^ω^ ) イルチブレインヨガ八事スタジオです。 最近、雨が続きますね、そのまま梅雨入りかしらと 思いブログをかいています。 5月はなんだか5月病というくらいなので、気温の変化 もあり、身体が思うように、動 […]
2016年4月7日 / 最終更新日時 : 2016年4月7日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ カンタンに♪肩こり解消！！！ 肩コリ改善に、イルチブレインヨガの「皿まわし」 肩こりにお悩みのアナタに、イルチブレインヨガの「皿まわし」を紹介します。手のひらの上にお皿が乗っているとイメージし、それを落とさないようにして腕を大きく動かす脳トレエクササ […]
2016年3月29日 / 最終更新日時 : 2016年3月29日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 腸内フローラと「冷え」 腸内フローラと「冷え」 冷えは、腸内フローラの大敵！ 「腸内フローラ」を整えるうえでNGなのが、「冷え」。お腹が冷えると腸の血流が滞り、腸内フローラのバランスが悪化します。 現代の日本人女性の約７割が悩んでいるとされる冷 […]