💖健康サポート💖

9月は「健康サポートキャンペーン」がテーマです☺🍀

9月に入り、体には夏の疲れが溜まっているうえ、昼夜の気温変化も激しくなります。

季節の変わり目には、しっかりとした体調管理をしないと「冷え」による思いがけない体調不良につながります。

そこで、イルチブレインヨガの「腸運動」で体質改善チェンジ～👍👍

腸には、全身の血液量の
30〜40%が流れています。腸に刺激を与えて血液循環を促すと全身の血液循環に役立ちます。
腸が健康な時に、脳や全身も健康になります。

 

 

 

スタジオでぜひ体験レッスンいかがでしょうか？？

 

🍀イルチブレインヨガ八事スタジオ🍀

名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手２Ｆ

☎️0528366567