へそは健康のハッピーボタン 『へそヒーリング講座』 ◆内容 へそを押すだけ！簡単健康法をお伝えします。 ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもＯＫ！ ◆ […]

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東洋の伝統と脳科学のチカラ 「自然治癒力と瞑想」 ◆内容 グーグルでも実践されている瞑想。瞑想すると脳にどんな変化が起きるのか？ 効果的に行うには？だれでもできる簡単な瞑想法をお伝えします！ ◆対象者 健康が気になる方・ […]

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からだとココロにご褒美を！ 『アロマ de ヨガ』   ◆内容 13種類の天然オイルをブレンドしたアロマオイルの香りで癒されます リラックスしながらのアロマヨガ＆瞑想で、ゆっくりとした時間をすごしませんか。 ◆期待できる […]

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オーラで健康チェック！「オーラ撮影とヨガ」 ～オーラ（生体エネルギー）の色から心と身体の状態を知る～ ◆内容： オーラ写真で健康をチェックした後、あなたに合ったヨガをお伝えします。 http://ilchibrainyo […]

４のつく日は 『イルチブレインヨガの日！』 ~　ワンコイン de お試しヨガ　~ ◆内容 一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 ◆期待できる効果 ①ストレスに強くなる ②深い呼 […]