ぽっこりお腹は腸の不調かも？ 専用の器具を使って、自分のペースで続けられる優しいケアで、 体だけでなく心もリラックスできます。 開催日： 11月5日（水）10:00～12:00 11月27日（木）19:00～21:00 […]

体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 11月8日（土 […]

体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 11月12日（ […]

気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]

体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 11月21日（ […]

気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]

ぽっこりお腹は腸の不調かも？ 専用の器具を使って、自分のペースで続けられる優しいケアで、 体だけでなく心もリラックスできます。 開催日： 11月27日（木）19:00～21:00 会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ […]