秋風！？

 

お盆も終わり、だんだんと過ごしやすい季節になりますが、まだ少し気が抜けないですね～！

季節の変わり目、夏の疲れを残さないようにしたいですね！
意外と夏の疲れは、運動をすることによって、解消されるという話ご存知でしょうか？

効果的なのです。

ゆるーく簡単に動かしても大丈夫!！

スタジオでも簡単ゆるゆるエクササイズお伝えいたします。

ぜひ、夏のおわりに体験レッスンいかがでしょうか？？

８月３１日まで体験レッスン１０００円です！！

ぜひ、お友達、ご家族とお越しください。

ペア入会特典もあります！

イルチブレインヨガ八事スタジオ

☎️0528366567