2025年10月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブレインフォン 子育て・仕事が一段落してから見えてくる “自分時間”の大切さ 〜40,50代からのゆらぐ心を整えるヨガ〜 こんにちは！イルチブレインヨガ八事スタジオです。 今年は急激に気温が下がり、衣替えもできていない！という声も聞こえますが、みなさんはいかがでしょうか？ 気温の変化で、体の不調を感じている方も多いと聞きます。特に40,50 […]
2025年10月30日 / 最終更新日時 : 2025年11月28日 yagoto_admin お悩み別経絡ヨガ体験会 体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 12月4日（木 […]
2025年10月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 yagoto_admin 気功&呼吸瞑想体験会 気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]
2025年10月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 yagoto_admin 気功&呼吸瞑想体験会 気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]
2025年10月27日 / 最終更新日時 : 2025年10月27日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブレインフォン 🌸30,40代は「ゆらぎ」の年代〜ホルモンバランスの変化と上手に付き合う こんにちは！イルチブレインヨガ八事スタジオです。 30,40代は、人生で一番充実する時期と言われている一方で、体の変化が少しずつ始まる時かと思います。 特に女性は、ホルモンバランスが気になる頃。そんなあなたに、ぜひ読んで […]
2025年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 yagoto_admin お腹スッキリ！へそヒーリング講座 ぽっこりお腹は腸の不調かも？ 専用の器具を使って、自分のペースで続けられる優しいケアで、 体だけでなく心もリラックスできます。 開催日： 11月27日（木）19:00～21:00 会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ […]
2025年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 yagoto_admin お腹スッキリ！へそヒーリング講座 ぽっこりお腹は腸の不調かも？ 専用の器具を使って、自分のペースで続けられる優しいケアで、 体だけでなく心もリラックスできます。 開催日： 11月5日（水）10:00～12:00 11月27日（木）19:00～21:00 […]
2025年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 yagoto_admin お悩み別経絡ヨガ体験会 体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 11月21日（ […]
2025年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 yagoto_admin お悩み別経絡ヨガ体験会 体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 11月12日（ […]
2025年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 yagoto_admin お悩み別経絡ヨガ体験会 体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 11月8日（土 […]
