2025年12月3日 / 最終更新日時 : 2025年12月3日 ibyoga.yagoto@gmail.com エクササイズ 60歳からの人生は「収穫の季節」——心と体をもう一度育て直す時間 〜長寿スクール〜 こんにちは！イルチブレインヨガ八事スタジオです。 私たちの生活が豊かになり、年齢を重ねてもお元気で溌剌と生きたい！と願っている方が増えてきました。 60歳を迎えると、多くの方がこう口にします。 「ここからの人生、どう過ご […]
2025年11月30日 / 最終更新日時 : 2025年11月30日 ibyoga.yagoto@gmail.com エクササイズ 【体験談】ミラクルな3ヶ月でした！ こんにちは！イルチブレインヨガ八事スタジオです。 今日は、会員様の体験談です🎵 3ヶ月間、お仕事で日本滞在中に、本国でも続けているヨガを行いたいと、看板を見て飛び込んできてくださった、 60代男性アメリカ人 […]
2025年11月28日 / 最終更新日時 : 2025年11月28日 yagoto_admin 気功&呼吸瞑想体験会 気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]
2025年11月28日 / 最終更新日時 : 2025年11月28日 yagoto_admin 気功&呼吸瞑想体験会 気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]
2025年11月22日 / 最終更新日時 : 2025年11月28日 yagoto_admin お腹スッキリ！へそヒーリング講座 ぽっこりお腹は腸の不調かも？ 専用の器具を使って、自分のペースで続けられる優しいケアで、 体だけでなく心もリラックスできます。 開催日： 開催日：12月27日（土）14:00~16:00 会場名：イルチブレインヨガ八事ス […]
2025年11月22日 / 最終更新日時 : 2025年11月28日 yagoto_admin お腹スッキリ！へそヒーリング講座 ぽっこりお腹は腸の不調かも？ 専用の器具を使って、自分のペースで続けられる優しいケアで、 体だけでなく心もリラックスできます。 開催日： 開催日：12月12日（金）19:00～21:00、12月27日（土）14:00~1 […]
2025年11月22日 / 最終更新日時 : 2025年11月28日 yagoto_admin お悩み別経絡ヨガ体験会 体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 12月23日（ […]
2025年11月22日 / 最終更新日時 : 2025年11月28日 yagoto_admin お悩み別経絡ヨガ体験会 体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 12月17日（ […]
2025年10月30日 / 最終更新日時 : 2025年11月28日 yagoto_admin お悩み別経絡ヨガ体験会 体の気になるお悩み（肩、腰、お腹）を、 ツボや経絡を刺激することでスッキリ！ 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう！ 体が硬くても大丈夫！初心者OK！どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日： 12月4日（木 […]
2025年10月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 yagoto_admin 気功&呼吸瞑想体験会 気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]
