自宅で簡単☆オンラインクラス体験!

ご自宅で過ごす時間も増えたきた今日この頃、体が心がカチカチになってきていませんか?

スマホやパソコン、インターネット環境があれば、ご自宅で簡単にレッスンを受けられます。

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オンラインクラスだけでなく、実際にスタジオでのトレーニングも受講可能!

☆まずは、オンライン体験会にご参加ください。

ストレッチなどの簡単なブレイン体操、初心者でも始めやすく効果的なオリジナル呼吸法やブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。

 

オンライン体験会

☆火曜日・木曜日 13時~、 ☆水曜日・金曜日 18時~、 ☆土曜日・日曜日 14時~

その他お時間対応可能です。お気軽にお電話お問い合わせください。

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八事スタジオ

イルチブレインヨガ八事スタジオ

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