脳を活性化していくブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想 脳をより良く活用していく力を育てていくトレーニングです。 期待できる効果：　心身共にリラックス、気力アップ、柔軟性アップ、前向きになれる 心身共にリラックスしたい方、 […]