今、TVなどでも続々と紹介されているイルチブレインヨガの「皿まわし」 1月はスタジオで体験会を開催します♪ 短時間で全身のインナーマッスルを鍛えるトレーニング。それが、イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズです。免疫力 […]
今、TVなどでも続々と紹介されているイルチブレインヨガの「皿まわし」 1月はスタジオで体験会を開催します♪ 短時間で全身のインナーマッスルを鍛えるトレーニング。それが、イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズです。免疫力 […]
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新しい年がスタートしましたね＾＾ 今年の目標は立てましたか？ イルチブレインヨガで新しい自分を探してみませんか？？ 1月も「呼吸瞑想体験会」を開催しますよ☆彡 ぜひ、ご参加ください(ｏ￣∇￣ｏ)♪ ◆高まる「瞑想」への関 […]
超すっきり！ 腸デトックス運動体験会開催しますよ～～＾＾ あなたのぽっこりお腹、それ…脂肪ではなく腸のガスかもしれません！腸を動かす１０のポーズで手足の先までぽかぽか温かくなる体験をしてみませんか？腸に位置する「丹田 […]
※表示価格は全て税込です。