花粉症スッキリ解消！免疫力ＵＰヨガ
イルチブレインヨガ 八事スタジオ 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階 日本東洋の伝統と脳科学のチカラ 「花粉症スッキリ解消！免疫力UPヨガ」 ◆内容 グーグルでも実践されている瞑想。瞑想すると脳にどんな変化が起きるのか？ 効果的に行うには？だれでもできる簡単な瞑想法をお伝えします！ ◆対象者 […]
東洋の伝統と脳科学のチカラ 「花粉症スッキリ解消！免疫力UPヨガ」 ◆内容 グーグルでも実践されている瞑想。瞑想すると脳にどんな変化が起きるのか？ 効果的に行うには？だれでもできる簡単な瞑想法をお伝えします！ ◆対象者 […]
４のつく日は 『イルチブレインヨガの日！』 ~ 気軽に お試しヨガ ~ ◆内容 一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 ◆期待できる効果 ①ストレスに強くなる ②深い呼吸でリフレ […]
４のつく日は 『イルチブレインヨガの日！』 ~ 気軽に お試しヨガ ~ ◆内容 一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をお得に体験していただけます。 ◆期待できる効果 ①ストレスに強くなる ②深い呼吸でリフレッシュ […]
４のつく日は 『イルチブレインヨガの日！』 ~ 気軽に お試しヨガ ~ ◆内容 一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をお得に体験していただけます。 ◆期待できる効果 ①ストレスに強くなる ②深い呼吸でリフレッシュ […]
４のつく日は 『イルチブレインヨガの日！』 ~ 気軽に お試しヨガ ~ ◆内容 一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をお得に体験していただけます。 ◆期待できる効果 ①ストレスに強くなる ②深い呼吸でリフレッシュ […]
◆内容 春になると、十分に眠ったのに眠気が取れなかったり、食欲が減ったり、体がだるくなったり･･･ 季節の変わり目に生体リズムが変化することが主な原因。 ブレイン体操でエネルギーを全身にめぐらせて、春の不調を改善し、活力 […]
◆内容 腸は元気の源 腸が元気になると免疫力up、腰痛改善、むくみスッキリ、便秘、冷え性、お肌つやつや、メンタル強化にも。 腸に位置するツボ「丹田」を強化することでより元気な身体に変化してきます。 腸を元気にして疲れ知ら […]
地域の方々の健康増進のために 毎月1回、滝川コミュニティーセンターで 「市民健康講座」を開催しています！ お時間ある方は、ぜひご参加くださいませ(^^) ✳開催日: ４月14日(土)14時〜15時30分 ✳ […]
◆内容 春になると、十分に眠ったのに眠気が取れなかったり、食欲が減ったり、体がだるくなったり･･･ 季節の変わり目に生体リズムが変化することが主な原因。 ブレイン体操でエネルギーを全身にめぐらせて、春の不調を改善し、活力 […]
◆内容 腸は元気の源 腸が元気になると免疫力up、腰痛改善、むくみスッキリ、便秘、冷え性、お肌つやつや、メンタル強化にも。 腸に位置するツボ「丹田」を強化することでより元気な身体に変化してきます。 腸を元気にして疲れ知ら […]
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