体がだるい、疲れがとれない、やる気が出ない、コリやすい、お通じ改善、緊張しやすい、イライラする、冷えが気になる、運動不足

内容：寒い時期を乗り越え暖かく花開く季節です。身体もゆるみ様々な症状が出やすい時期でもあります。そんなめばえの時期に色んな症状に合わせたブレイン体操や呼吸・瞑想で健康の花を咲かせませんか？ 期待できる効果：気血循環が良く […]