気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。
体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢ケアなります。
また呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスケアにもなります。
体を鍛えながら、集中力、行動力が高まるだけでなく、意志の力も強くなります。
初心者OK、年齢、性別不問です。ご興味ある方はこの機会にぜひご参加ください!
開催日:
8月28日(木)19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所:名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト山手2階
参加費:2,200円
トレーナー:エルガ・ラウラ
持ち物:動きやすい服装、お飲み物、タオル
問合せ電話:052-836-6567
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/urzdos2
※表示価格は全て税込です。