4と8がつく日はイルチブレインヨガの日☆無料体験

タイトル：4と8がつく日はイルチブレインヨガの日☆無料体験
内容：老若男女誰でもできる優しいヨガ♪体が固くても大丈夫ですo(^o^)oo(^o^)o 脳を活性化する体操、気持ちがいい経絡ストレッチで体をほぐし、深い呼吸瞑想で心も体もリラックス。 自分を癒す、自分の内面を見つめる時間を過ごしてみませんか？(^○^)
なんと！70分の一般クラス体験（通常3000円）を「4」と「8」のつく日は「イルチブレインヨガの日」として無料で体験いただけます！ お見逃しなく(*´∀｀)
効果：肩こり腰痛改善・冷え疲れ解消・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・呼吸が深くなりリラックスできる　　など
対象者：健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：9/4　9/8　9/18　9/24
時間：10時～、14時～、19時～
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：
参加費：無料
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。