イルチブレインヨガ八事スタジオ
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内容:脳を活性化していくブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想
期待できる効果:心身共にリラックス、気力アップ、柔軟性アップ、前向きになれる
対象者:心身共にリラックスしたい方、運動不足解消したい方、前向きな人生をおくりたい方
開催日・時間:9月13日(木) ①10:00~12:00 ②14:00~16:00 ③19:00~21:00
トレーナー:伊藤知絵
その他 動きやすい服装、タオルをお持ちください。
※表示価格は全て税込です。