脳と腸のストレスケアセミナー

腸と脳のストレスセルフケア講座行います

【日時】10月22日（日）14:30-16:30
【場所】イルチブレインヨガ八事スタジオ
地下鉄名城線「八事日赤駅」より徒歩1分
住所： 名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2F

【参加費】1000円
【お問い合わせ】052-836-6567

腸は「心の鏡」と言われます。

精神的ストレスによって
胃腸が疼（うず）くことはよくあります。

また「考える臓器」だと言われています。

食物を消化吸収するだけでなく
体に入った食物が安全かどうかを見極めます。

腸管に分布する神経細胞は
大脳に匹敵するほど
びっしり敷き詰められています。

人間の臓器が形成される過程を見てみると
腸の神経管ができあがってから
大脳の神経管が張り巡らされたそうです。

また、腸には
体内の免疫細胞の6～7割が
集中していると言われています。

腸と脳。

この２つが健康であることが
健康寿命をのばすカギなのです。