瞑想することで得られる効果は、疲れにくい体になる、集中力UP,直観力が冴える、仕事の効率が上がるなど。多々ありますが、
本当に自分のやり方で大丈夫?という声をよく聞きます。
瞑想体験していただき、呼吸法と瞑想のコツをつかみ体を癒しませんか?
そして楽しい週末を迎えましょう^^♪
日時:6月27日(木)19時~21時
6月28日(金)19時~21時
料金:1000円
*ペア割!!お二人で1500円
★トレーナー:伊藤知絵(ブレイン・トレーナー1級)
ご予約・お問い合わせはお電話でも 052-836-6567
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