イルチブレインヨガ体験会

内容：ブレイン体操、呼吸、エネルギー瞑想

期待できる効果：コリの緩和、お通じスッキリ、リラックス、集中力アップ、体だけではなく、心も元気に

開催日・時間：３月１７日（日）１０：００～１１：３０、　４月６日（土）１４：００～１５：３０

会場名：昭和生涯学習センター　　第２和室

会場住所：愛知県名古屋市昭和区石仏町１丁目４８

地下鉄：「御器所」下車　２番出口南へ約３００ｍまたは３番出口南東へ約３００ｍ

駐車場：１４台

参加費：１５００円

お問い合わせ、予約：052-836-6567＊要予約

トレーナー：伊藤知絵

その他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。