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SUMMARY:【ワンコインde体験】ヨガと呼吸・瞑想(4のつく日限定)
DESCRIPTION:  \n  \n \n４のつく日は \n『イルチブレインヨガの日！』 \n~　ワンコイン de お試しヨガ　~ \n◆内容 \n一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 \n◆期待できる効果 \n①ストレスに強くなる \n②深い呼吸でリフレッシュ \n③イライラ解消 \n④肩呼吸から丹田呼吸へ \n⑤マイナス感情からの解放 \n⑥脳活性を促す \n↓ \n心も体も健康になります！！！ \n◆対象者 \n老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。 \n◆日時 \n7/4（火）、7/14（金） 14:00～16:00 \n◆トレーナー \n高橋 美喜子（Mikiko Takahashi） \n最近、テレビにも出演♪ 柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系(　˙-˙　)←よくわからない？方、会いにきてください。 イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター（インストラクター歴8年） 体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ﾉ （例：体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.） \nおひとりおひとりの状態を正確にリーディング。その方に合わせて、丁寧に、真心でトレーニングする、一見クール実は情熱的なインストラクター \n川村 優奈（Yuna Kawamura） \n元幼稚園教諭\n朗らかで優しい、子どもが大好きで、かつ責任感が強く、行動が速い、いつも笑顔、でも、完璧すぎず親しみやすいインストラクター。（ホメすぎ？） \n出会った皆さまが、本当に元気に幸せになること間違いなし！！！ \n◆会場 \nイルチブレインヨガ 八事スタジオ 名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F (地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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LOCATION:イルチブレインヨガ 八事スタジオ\, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階\, 466-0815\, 日本
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SUMMARY:Light Down『七夕☆キャンドル瞑想』
DESCRIPTION:  \n7月7日（Friday） \nLight Down『七夕☆キャンドル瞑想』 \n  \n◆内容 \nLight Downする夜はみんなが地球を想う夜 \n未来の地球のこと、自分たちの暮らしのこと・・・、明かりの消えた夜にみんなで思いを馳せる。七夕の夜、Yogaとキャンドル瞑想で、一緒に地球とひとつにつながりましょう♪ \n◆期待できる効果\nリラックス、ストレス解消、集中力アップ。 \n対象者\nリラックスしたい方、ストレスが気になる方、冷え性の方、地球について興味がある方、癒されたい方。 \n◆日時\n7/7（金）19:00~21:00 \n◆参加費\n1\,500円　 \n◆トレーナー \n高橋 美喜子 \n川村 優奈 \n◆会場\nイルチブレインヨガ 八事スタジオ\n名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F\n(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \n  \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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SUMMARY:【ワンコインde体験】ヨガと呼吸・瞑想(4のつく日限定)
DESCRIPTION:４のつく日は \n『イルチブレインヨガの日！』 \n~　ワンコイン de お試しヨガ　~ \n◆内容 \n一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 \n◆期待できる効果 \n①ストレスに強くなる \n②深い呼吸でリフレッシュ \n③イライラ解消 \n④肩呼吸から丹田呼吸へ \n⑤マイナス感情からの解放 ⑥脳活性を促す \n↓ \n心も体も健康になります！！！ \n◆対象者 \n老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。 \n◆日時 \n7/4（火）、7/14（金） 14:00～16:00 \n◆トレーナー \n高橋 美喜子（Mikiko Takahashi） \n最近、テレビにも出演♪ 柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系(　˙-˙　)←よくわからない？方、会いにきてください。 イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター（インストラクター歴8年） 体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ﾉ （例：体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.） \nおひとりおひとりの状態を正確にリーディング。その方に合わせて、丁寧に、真心でトレーニングする、一見クール実は情熱的なインストラクター \n川村 優奈（Yuna Kawamura） \n元幼稚園教諭\n朗らかで優しい、子どもが大好きで、かつ責任感が強く、行動が速い、いつも笑顔、でも、完璧すぎず親しみやすいインストラクター。（ホメすぎ？） \n出会った皆さまが、本当に元気に幸せになること間違いなし！！！ \n◆会場 \nイルチブレインヨガ 八事スタジオ 名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F (地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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SUMMARY:新月de アロマヨガ（July）
DESCRIPTION:  \n7月23日（Sun）は新月(^’^)です \n『新月  アロマヨガ』 \n  \n◆内容\n新月には優しいエネルギーが満ちています。新月の日に願いごとをすると、叶いやすいといわれたり、叶えるための力となってくれます。そしてこの時期は浄化、解毒、心機一転のとき新月の日、リラックスしながらヨガ＆瞑想で、ゆっくりとした時間をすごしませんか。 \n◆期待できる効果\nこころとからだの浄化、リラックス、ストレス解消、やる気、免疫力アップストレスに強くなる \n対象者\n毎日忙しい方、リラックスしたい方、ストレスが気になる方、冷え性の方、ダイエットしたい方。 \n◆日時\n7/23（日）14:00~16:00 \n◆参加費\n1\,500円　 \n◆トレーナー\n高橋美喜子 \n◆会場\nイルチブレインヨガ 八事スタジオ\n名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F\n(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \n◆その他\nおいしいハーブティー付き \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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SUMMARY:カフェ de オーラ撮影
DESCRIPTION:『カフェ de オーラ撮影』 \n◆内容\nワンコインで体験していただけます。 \n◆期待できる効果\n健康への意識づけ、体質改善 \n◆対象者\n健康が気になる方、ストレスが気になる方、冷え性の方。 \n◆日時\n７/25（火）\n15:00~17:00  \n◆会場\nアジアンカフェ・マナナ\n名古屋市天白区八事天道８１１ \n◆参加費\n５００円（ワンドリンク以上ご注文の方） \n◆トレーナー\n高橋＆川村 \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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SUMMARY:自然治癒力のお話とヨガ
DESCRIPTION:自然治癒力回復 ヨガ \n◆内容  \n自然治癒力は私たちの「腸」からきます。\n腸は第二の脳といわれるくらい大切な臓器。\n腸をほぐすことで腸内免疫があがり、自然治癒力ＵＰします。\nお話を聞いた後は、ヨガを通して、体験してみましょう(o^^o) \n《自然治癒力の実践編》 \n腸をほぐして \n・からだを温める。\n・深い呼吸。\n・心を観察する。 \n体温upして、リラックスして、呼吸して、笑って、体を心地よくする。 \n⇒⇒⇒自然治癒力、免疫力が高まる！ \n◆対象者 \n健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもＯＫ！ \n◆レッスン時間  \n14:00～16:00 \n◆トレーナー  \n高橋みきこ　（イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター） \nヨガを通じて、まわりの大切な方々、これから出会うたくさんの方々が健康で笑顔に、自分らしく輝いていただける事を願い、心を込めてレッスンをいたします。 \n◆参加費  \n1\,000円 \n◆その他  \n身体が硬くても大丈夫。お一人でも大丈夫。お気軽にご参加ください♪\n持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。（先着5名） \n美味しいコーン茶付き \nイルチブレインヨガ八事スタジオ \n名古屋市昭和区山手通3-10グランウェスト山手2階\n（地下鉄名城線「八事日赤」駅1番出口を出て徒歩1分）\n052-836-6567 \n[event-button]
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