イルチブレインヨガ八事スタジオ

東洋の伝統と脳科学のチカラ「自然治癒力と瞑想」（8/26）
2017-08-26 14:00 - 16:00, 2017-08-26 10:30 - 12:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
東洋の伝統と脳科学のチカラ
「自然治癒力と瞑想」
◆内容
グーグルでも実践されている瞑想。瞑想すると脳にどんな変化が起きるのか？
効果的に行うには？だれでもできる簡単な瞑想法をお伝えします！
◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもＯＫ！
◆レッスン時間
8/12（土），8/26（土）
10:30～ と 14:00～
◆トレーナー
高橋みきこ　（イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター）
ヨガを通じて、まわりの大切な方々、これから出会うたくさんの方々が健康で笑顔に、自分らしく輝いていただける事を願い、心を込めてレッスンをいたします。
◆参加費
1,500円
◆その他
身体が硬くても大丈夫。お一人でも大丈夫。お気軽にご参加ください♪
持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。（先着3名）
イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10グランウェスト山手2階
（地下鉄名城線「八事日赤」駅1番出口を出て徒歩1分）
052-836-6567
イベントのご予約はこちら

東洋の伝統と脳科学のチカラ「自然治癒力と瞑想」（8/12）
2017-08-12 14:00 - 16:00, 2017-08-12 10:30 - 12:30

自然治癒力のお話とヨガ
2017-07-27 14:00 - 16:00
自然治癒力回復 ヨガ
◆内容
自然治癒力は私たちの「腸」からきます。
腸は第二の脳といわれるくらい大切な臓器。
腸をほぐすことで腸内免疫があがり、自然治癒力ＵＰします。
お話を聞いた後は、ヨガを通して、体験してみましょう(o^^o)
《自然治癒力の実践編》
腸をほぐして
・からだを温める。
・深い呼吸。
・心を観察する。
体温upして、リラックスして、呼吸して、笑って、体を心地よくする。
⇒⇒⇒自然治癒力、免疫力が高まる！
◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもＯＫ！
◆レッスン時間
14:00～16:00
◆トレーナー
高橋みきこ　（イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター）
ヨガを通じて、まわりの大切な方々、これから出会うたくさんの方々が健康で笑顔に、自分らしく輝いていただける事を願い、心を込めてレッスンをいたします。
◆参加費
1,000円
◆その他
身体が硬くても大丈夫。お一人でも大丈夫。お気軽にご参加ください♪
持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。（先着5名）
美味しいコーン茶付き
イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10グランウェスト山手2階
（地下鉄名城線「八事日赤」駅1番出口を出て徒歩1分）
052-836-6567
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自然治癒力回復ヨガ
2017-06-27 14:00 - 16:00, 2017-06-07 14:00 - 16:00
自然治癒力回復 ヨガ
◆内容
自然治癒力は私たちの「腸」からきます。
腸は第二の脳といわれるくらい大切な臓器。
腸をほぐすことで腸内免疫があがり、自然治癒力ＵＰします。
お話を聞いた後は、ヨガを通して、体験してみましょう(o^^o)
《自然治癒力の実践編》
腸をほぐして
・からだを温める。
・深い呼吸。
・心を観察する。
体温upして、リラックスして、呼吸して、笑って、体を心地よくする。
⇒⇒⇒自然治癒力、免疫力が高まる！
◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもＯＫ！
◆レッスン時間
14:00～16:00
◆トレーナー
高橋みきこ　（イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター）
ヨガを通じて、まわりの大切な方々、これから出会うたくさんの方々が健康で笑顔に、自分らしく輝いていただける事を願い、心を込めてレッスンをいたします。
◆参加費
1,000円（値上げさせていただきましたm(__)m）
◆その他
身体が硬くても大丈夫。お一人でも大丈夫。お気軽にご参加ください♪
持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。（先着5名）
美味しいコーヒー付き♪
イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10グランウェスト山手2階
（地下鉄名城線「八事日赤」駅1番出口を出て徒歩1分）
052-836-6567
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自然治癒力のおはなしとヨガ
2017-05-27 14:00 - 16:00, 2017-05-17 14:00 - 16:00, 2017-05-07 14:00 - 16:00
自然治癒力のおはなし と ヨガ
◆内容
自然治癒力は私たちの「腸」からきます。
腸は第二の脳といわれるくらい大切な臓器。
腸をほぐすことで腸内免疫があがり、自然治癒力ＵＰします。
お話を聞いた後は、ヨガを通して、体験してみましょう(o^^o)
《自然治癒力の実践編》
腸をほぐして
・からだを温める。
・深い呼吸。
・心を観察する。
体温upして、リラックスして、呼吸して、笑って、体を心地よくする。
⇒⇒⇒自然治癒力、免疫力が高まる！
◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもＯＫ！
◆レッスン時間
14:30～16:00
◆トレーナー
高橋みきこ　（イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター）
ヨガを通じて、まわりの大切な方々、これから出会うたくさんの方々が健康で笑顔に、自分らしく輝いていただける事を願い、心を込めてレッスンをいたします。
◆参加費
500円
◆その他
身体が硬くても大丈夫。お一人でも大丈夫。お気軽にご参加ください♪
持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。（先着5名）
美味しいコーヒー付き♪
イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10グランウェスト山手2階
（地下鉄名城線「八事日赤」駅1番出口を出て徒歩1分）
052-836-6567
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自然治癒力のおはなし&ヨガ
2017-04-27
自然治癒力のおはなし & ヨガ
◆内容
自然治癒力は私たちの「腸」からきます。
腸は第二の脳といわれるくらい大切な臓器。
腸をほぐすことで腸内免疫があがり、自然治癒力ＵＰします。
お話を聞いた後は、ヨガを通して、体験してみましょう(o^^o)
《自然治癒力の実践編》
腸をほぐして
・からだを温める。
・深い呼吸。
・心を観察する。
体温upして、リラックスして、呼吸して、笑って、体を心地よくする。
⇒⇒⇒自然治癒力、免疫力が高まる！
◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもＯＫ！
◆レッスン時間
①10:30～12:00
②14:30～16:00
③19:30～21:00
◆トレーナー
高橋みきこ　（イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター）
ヨガを通じて、まわりの大切な方々、これから出会うたくさんの方々が健康で笑顔に、自分らしく輝いていただける事を願い、心を込めてレッスンをいたします。
◆参加費
500円
◆その他
身体が硬くても大丈夫。お一人でも大丈夫。お気軽にご参加ください♪
持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。（先着5名）
イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10グランウェスト山手2階
（地下鉄名城線「八事日赤」駅1番出口を出て徒歩1分）
052-836-6567
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