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SUMMARY:【ワンコインde体験】ヨガと呼吸・瞑想(4のつく日限定)
DESCRIPTION:４のつく日は \n『イルチブレインヨガの日！』 \n~　ワンコイン de お試しヨガ　~ \n◆内容 \n一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 \n◆期待できる効果 \n①ストレスに強くなる \n②深い呼吸でリフレッシュ \n③イライラ解消 \n④肩呼吸から丹田呼吸へ \n⑤マイナス感情からの解放 \n⑥脳活性を促す \n↓ \n心も体も健康になります！！！ \n◆対象者 \n老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。 \n◆日時 \n8/4（金）、8/24（木） \n14:00～16:00　と　19：00～21:00 \n◆トレーナー \n高橋 美喜子（Mikiko Takahashi） \n最近、テレビにも出演♪ 柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系(　˙-˙　)←よくわからない？方、会いにきてください。 イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター（インストラクター歴8年） 体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ﾉ （例：体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.） \nおひとりおひとりの状態を正確にリーディング。その方に合わせて、丁寧に、真心でトレーニングする、一見クール実は熱いインストラクター \n◆会場 \nイルチブレインヨガ 八事スタジオ 名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F (地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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DESCRIPTION:４のつく日は \n『イルチブレインヨガの日！』 \n~　ワンコイン de お試しヨガ　~ \n◆内容 \n一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 \n◆期待できる効果 \n①ストレスに強くなる \n②深い呼吸でリフレッシュ \n③イライラ解消 \n④肩呼吸から丹田呼吸へ \n⑤マイナス感情からの解放 \n⑥脳活性を促す \n↓ \n心も体も健康になります！！！ \n◆対象者 \n老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。 \n◆日時 \n8/4（金）、8/24（木） \n14:00～16:00　と　19：00～21:00 \n◆トレーナー \n高橋 美喜子（Mikiko Takahashi） \n最近、テレビにも出演♪ 柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系(　˙-˙　)←よくわからない？方、会いにきてください。 イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター（インストラクター歴8年） 体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ﾉ （例：体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.） \nおひとりおひとりの状態を正確にリーディング。その方に合わせて、丁寧に、真心でトレーニングする、一見クール実は熱いインストラクター \n◆会場 \nイルチブレインヨガ 八事スタジオ 名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F (地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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DESCRIPTION:４のつく日は \n『イルチブレインヨガの日！』 \n~　ワンコイン de お試しヨガ　~ \n◆内容 \n一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 \n◆期待できる効果 \n①ストレスに強くなる \n②深い呼吸でリフレッシュ \n③イライラ解消 \n④肩呼吸から丹田呼吸へ \n⑤マイナス感情からの解放 ⑥脳活性を促す \n↓ \n心も体も健康になります！！！ \n◆対象者 \n老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。 \n◆日時 \n7/4（火）、7/14（金） 14:00～16:00 \n◆トレーナー \n高橋 美喜子（Mikiko Takahashi） \n最近、テレビにも出演♪ 柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系(　˙-˙　)←よくわからない？方、会いにきてください。 イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター（インストラクター歴8年） 体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ﾉ （例：体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.） \nおひとりおひとりの状態を正確にリーディング。その方に合わせて、丁寧に、真心でトレーニングする、一見クール実は情熱的なインストラクター \n川村 優奈（Yuna Kawamura） \n元幼稚園教諭\n朗らかで優しい、子どもが大好きで、かつ責任感が強く、行動が速い、いつも笑顔、でも、完璧すぎず親しみやすいインストラクター。（ホメすぎ？） \n出会った皆さまが、本当に元気に幸せになること間違いなし！！！ \n◆会場 \nイルチブレインヨガ 八事スタジオ 名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F (地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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DESCRIPTION:  \n  \n \n４のつく日は \n『イルチブレインヨガの日！』 \n~　ワンコイン de お試しヨガ　~ \n◆内容 \n一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 \n◆期待できる効果 \n①ストレスに強くなる \n②深い呼吸でリフレッシュ \n③イライラ解消 \n④肩呼吸から丹田呼吸へ \n⑤マイナス感情からの解放 \n⑥脳活性を促す \n↓ \n心も体も健康になります！！！ \n◆対象者 \n老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。 \n◆日時 \n7/4（火）、7/14（金） 14:00～16:00 \n◆トレーナー \n高橋 美喜子（Mikiko Takahashi） \n最近、テレビにも出演♪ 柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系(　˙-˙　)←よくわからない？方、会いにきてください。 イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター（インストラクター歴8年） 体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ﾉ （例：体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.） \nおひとりおひとりの状態を正確にリーディング。その方に合わせて、丁寧に、真心でトレーニングする、一見クール実は情熱的なインストラクター \n川村 優奈（Yuna Kawamura） \n元幼稚園教諭\n朗らかで優しい、子どもが大好きで、かつ責任感が強く、行動が速い、いつも笑顔、でも、完璧すぎず親しみやすいインストラクター。（ホメすぎ？） \n出会った皆さまが、本当に元気に幸せになること間違いなし！！！ \n◆会場 \nイルチブレインヨガ 八事スタジオ 名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F (地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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DESCRIPTION:  \n5月26日（金）は新月(^’^)です \n『新月  アロマヨガ』 \n  \n◆内容\n新月には優しいエネルギーが満ちています。新月の日に願いごとをすると、叶いやすいといわれたり、叶えるための力となってくれます。そしてこの時期は浄化、解毒、心機一転のとき新月の日、リラックスしながらヨガ＆瞑想で、ゆっくりとした時間をすごしませんか。 \n◆期待できる効果\nこころとからだの浄化、リラックス、ストレス解消、やる気、免疫力アップストレスに強くなる \n対象者\n毎日忙しい方、リラックスしたい方、ストレスが気になる方、冷え性の方、ダイエットしたい方。 \n◆日時\n5/26（金）19:00~20:30 \n◆トレーナー\n高橋　川村　 \n◆会場\nイルチブレインヨガ 八事スタジオ\n名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F\n(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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DESCRIPTION:金曜日の午後は \n『腸ヒーリング体験と美腸メニュー』 \n~　アジアンカフェ de お試しヨガ　~ \n◆期待できる効果\n　血液循環アップ、免疫力アップ、デトックス効果、自律神経が整う、体の歪みが整う。 \n◆対象者\n健康が気になる方・ダイエットしたい方、ストレスが気になる方、冷え性の方。 \n◆開催日\n5月19日(金)　15:00～16:30 \n◆会場\nアジアンキッチン＆カフェＭａｎａｎａ\n名古屋市天白区八事天道811 \n \n◆参加費(税込)\n1\,800円 \n◆持ち物\n動きやすい服装、タオル、飲み物 \n◆トレーナー\n高橋　川村 \n \n◆その他\nハンドメイドケーキ＋ドリンク付き \n◆お問い合わせ\nイルチブレインヨガ八事スタジオ \n　tel:052-836-6567 \n　mail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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DESCRIPTION:４のつく日は \n『イルチブレインヨガの日！』 \n~　ワンコイン de お試しヨガ　~ \n◆内容\n一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 \n◆期待できる効果\n①ストレスに強くなる\n②深い呼吸でリフレッシュ\n③イライラ解消\n④肩呼吸から丹田呼吸へ\n⑤マイナス感情からの解放\n⑥脳活性を促す \n↓ \n心も体も健康になります！！！ \n◆対象者\n老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。 \n◆日時\n5/14（日）、5/24（水）\n14:00～16:00 \n◆トレーナー\n高橋美喜子 \n最近、テレビにも出演♪\n柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系(　˙-˙　)←よくわからない？方、会いにきてください。\nイルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター（インストラクター歴8年）\n体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ﾉ\n（例：体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.）\nおひとりおひとりに合わせ、丁寧に、真心でトレーニングさせていただきます！ \n◆会場\nイルチブレインヨガ 八事スタジオ\n名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F\n(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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SUMMARY:自然治癒力のおはなし&ヨガ
DESCRIPTION:自然治癒力のおはなし & ヨガ \n◆内容  \n自然治癒力は私たちの「腸」からきます。\n腸は第二の脳といわれるくらい大切な臓器。\n腸をほぐすことで腸内免疫があがり、自然治癒力ＵＰします。\nお話を聞いた後は、ヨガを通して、体験してみましょう(o^^o) \n《自然治癒力の実践編》 \n腸をほぐして \n・からだを温める。\n・深い呼吸。\n・心を観察する。 \n体温upして、リラックスして、呼吸して、笑って、体を心地よくする。 \n⇒⇒⇒自然治癒力、免疫力が高まる！ \n◆対象者 \n健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもＯＫ！ \n◆レッスン時間  \n①10:30～12:00 \n②14:30～16:00 \n③19:30～21:00 \n◆トレーナー  \n高橋みきこ　（イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター） \nヨガを通じて、まわりの大切な方々、これから出会うたくさんの方々が健康で笑顔に、自分らしく輝いていただける事を願い、心を込めてレッスンをいたします。 \n◆参加費  \n500円 \n◆その他  \n身体が硬くても大丈夫。お一人でも大丈夫。お気軽にご参加ください♪\n持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。（先着5名） \nイルチブレインヨガ八事スタジオ \n名古屋市昭和区山手通3-10グランウェスト山手2階\n（地下鉄名城線「八事日赤」駅1番出口を出て徒歩1分）\n052-836-6567 \n[event-button]
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SUMMARY:オーラ診断付★ヨガ体験会
DESCRIPTION:オーラ診断☆ヨガ\n～オーラ（生体エネルギー）の色から心と身体の状態を知り活用する～ \n◆内容：オーラとは、生きているもの全てにある生体エネルギーです。オーラ撮影では、人間に流れている微量な電気を読み取り、その波動の違いを色で表します。色によって特徴が異なり、その人の気質や身体の状態がわかります。オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて、今後の自分の成長、変化に活用する一つの情報として、お気軽に撮影されてみてはどうでしょうか？ \n \n★ヨガ体験（1回70分）前と後とで、オーラの変化を見てみるのも大変興味深いです♪ \nhttp://ilchibrainyoga.com/effect/ \n●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○\n★ヨガ体験+オーラ撮影 → 2\,000円\n※男性も女性も、おひとりでも、グループでもお気軽にご参加ください^ ^\n●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○ \n◆日時：2017/4/25 \n10:30〜12:00 \n14:30〜16:00 \n19:30～21:00 \n  \n◆会場：イルチブレインヨガ・八事スタジオ\n名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F \n(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分）\ntel:052-836-6567 \n◆担当：高橋美喜子 \n[event-button]
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DESCRIPTION:オーラ診断☆ヨガ\n～オーラ（生体エネルギー）の色から心と身体の状態を知り活用する～ \n◆内容：オーラとは、生きているもの全てにある生体エネルギーです。オーラ撮影では、人間に流れている微量な電気を読み取り、その波動の違いを色で表します。色によって特徴が異なり、その人の気質や身体の状態がわかります。オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて、今後の自分の成長、変化に活用する一つの情報として、お気軽に撮影されてみてはどうでしょうか？ \n \n★ヨガ体験（1回70分）前と後とで、オーラの変化を見てみるのも大変興味深いです♪ \nhttp://ilchibrainyoga.com/effect/ \n●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○\n★ヨガ体験+オーラ撮影 → 2\,000円\n※男性も女性も、おひとりでも、グループでもお気軽にご参加ください^ ^\n●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○ \n◆日時：2017/4/25 \n10:30〜12:00 \n14:30〜16:00 \n19:30～21:00 \n  \n◆会場：イルチブレインヨガ・八事スタジオ\n名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F \n(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分）\ntel:052-836-6567 \n◆担当：高橋美喜子 \n[event-button]
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DESCRIPTION:オーラ診断☆ヨガ\n～オーラ（生体エネルギー）の色から心と身体の状態を知り活用する～ \n◆内容：オーラとは、生きているもの全てにある生体エネルギーです。オーラ撮影では、人間に流れている微量な電気を読み取り、その波動の違いを色で表します。色によって特徴が異なり、その人の気質や身体の状態がわかります。オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて、今後の自分の成長、変化に活用する一つの情報として、お気軽に撮影されてみてはどうでしょうか？ \n \n★ヨガ体験（1回70分）前と後とで、オーラの変化を見てみるのも大変興味深いです♪ \nhttp://ilchibrainyoga.com/effect/ \n●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○\n★ヨガ体験+オーラ撮影 → 2\,000円\n※男性も女性も、おひとりでも、グループでもお気軽にご参加ください^ ^\n●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○ \n◆会場：イルチブレインヨガ・八事スタジオ\n名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F \n(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分）\ntel:052-836-6567 \n◆担当：高橋美喜子 \n[event-button]
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SUMMARY:『腸ヨガ』体験会@隼人池公園ボートハウス
DESCRIPTION:腸から始める美腸習慣❣️ \nいりなか商店街でお世話になっている\n3月1日オープンの『隼人池もりたこ』さん　2階フリースペースにて、\n「腸ヨガ」体験会を開催します。健康に関心はあるけれど、何から始めていいかわからない方、運動は苦手だけれど健康を保ちたい方、 自分に合うトレーニングを探している方におススメです！この春、何か健康によいこと、始めませんか？無料だから、お気軽にどうぞ＾＾ \n第2回目…4月21日(金) 14時〜15時\n場所：隼人池ボートハウス　※「もりたこ」さん2階\n（⇒地下鉄 いりなか駅 徒歩１分） \n参加費無料！！\n飛び入りOK！！！\nぜひご参加くださいませ(^^)/ \n[event-button]
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DESCRIPTION:４のつく日は \n『イルチブレインヨガの日！』 \n~　ワンコイン de お試しヨガ　~ \n◆内容\n一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。 \n◆期待できる効果\n①ストレスに強くなる\n②深い呼吸でリフレッシュ\n③イライラ解消\n④肩呼吸から丹田呼吸へ\n⑤マイナス感情からの解放\n⑥脳活性を促す \n↓ \n心も体も健康になります！！！ \n◆対象者\n老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。 \n◆日時\n4/4（火）、4/14（金）\n10:30～12:00、14:30～16:00、19:30～21:00\n（スタート時間の20分前に　お越しください） \n◆トレーナー\n高橋美喜子 \n最近、テレビにも出演♪\n柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系(　˙-˙　)←よくわからない？方、会いにきてください。\nイルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター（インストラクター歴8年）\n体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ﾉ\n（例：体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.）\nおひとりおひとりに合わせ、丁寧に、真心でトレーニングさせていただきます！ \n◆会場\nイルチブレインヨガ 八事スタジオ\n名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F\n(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分） \ntel:052-836-6567 \nmail:ibyoga.yagoto@gmail.com \n[event-button]
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