イルチブレインヨガ八事スタジオ

自然治癒力のおはなし&ヨガ
2017-04-27 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
自然治癒力のおはなし & ヨガ
◆内容
自然治癒力は私たちの「腸」からきます。
腸は第二の脳といわれるくらい大切な臓器。
腸をほぐすことで腸内免疫があがり、自然治癒力ＵＰします。
お話を聞いた後は、ヨガを通して、体験してみましょう(o^^o)
《自然治癒力の実践編》
腸をほぐして
・からだを温める。
・深い呼吸。
・心を観察する。
体温upして、リラックスして、呼吸して、笑って、体を心地よくする。
⇒⇒⇒自然治癒力、免疫力が高まる！
◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもＯＫ！
◆レッスン時間
①10:30～12:00
②14:30～16:00
③19:30～21:00
◆トレーナー
高橋みきこ　（イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター）
ヨガを通じて、まわりの大切な方々、これから出会うたくさんの方々が健康で笑顔に、自分らしく輝いていただける事を願い、心を込めてレッスンをいたします。
◆参加費
500円
◆その他
身体が硬くても大丈夫。お一人でも大丈夫。お気軽にご参加ください♪
持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。（先着5名）
イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10グランウェスト山手2階
（地下鉄名城線「八事日赤」駅1番出口を出て徒歩1分）
052-836-6567
イベントのご予約はこちら

オーラ診断付★ヨガ体験会
2017-04-25 19:30 - 21:00, 2017-04-25 14:30 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
オーラ診断☆ヨガ
～オーラ（生体エネルギー）の色から心と身体の状態を知り活用する～
◆内容：オーラとは、生きているもの全てにある生体エネルギーです。オーラ撮影では、人間に流れている微量な電気を読み取り、その波動の違いを色で表します。色によって特徴が異なり、その人の気質や身体の状態がわかります。オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて、今後の自分の成長、変化に活用する一つの情報として、お気軽に撮影されてみてはどうでしょうか？

★ヨガ体験（1回70分）前と後とで、オーラの変化を見てみるのも大変興味深いです♪
http://ilchibrainyoga.com/effect/
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
★ヨガ体験+オーラ撮影 → 2,000円
※男性も女性も、おひとりでも、グループでもお気軽にご参加ください^ ^
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
◆日時：2017/4/25
10:30〜12:00
14:30〜16:00
19:30～21:00

◆会場：イルチブレインヨガ・八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F
(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分）
tel:052-836-6567
◆担当：高橋美喜子
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オーラ診断付★ヨガ体験会
2017-04-25 10:30 - 12:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
オーラ診断☆ヨガ
～オーラ（生体エネルギー）の色から心と身体の状態を知り活用する～
◆内容：オーラとは、生きているもの全てにある生体エネルギーです。オーラ撮影では、人間に流れている微量な電気を読み取り、その波動の違いを色で表します。色によって特徴が異なり、その人の気質や身体の状態がわかります。オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて、今後の自分の成長、変化に活用する一つの情報として、お気軽に撮影されてみてはどうでしょうか？

★ヨガ体験（1回70分）前と後とで、オーラの変化を見てみるのも大変興味深いです♪
http://ilchibrainyoga.com/effect/
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★ヨガ体験+オーラ撮影 → 2,000円
※男性も女性も、おひとりでも、グループでもお気軽にご参加ください^ ^
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◆会場：イルチブレインヨガ・八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F
(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分）
tel:052-836-6567
◆担当：高橋美喜子
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『腸ヨガ』体験会@隼人池公園ボートハウス
2017-04-21 14:00 - 15:00 | もりたこ, 名古屋市昭和区隼人町, 日本
腸から始める美腸習慣❣️
いりなか商店街でお世話になっている
3月1日オープンの『隼人池もりたこ』さん　2階フリースペースにて、
「腸ヨガ」体験会を開催します。健康に関心はあるけれど、何から始めていいかわからない方、運動は苦手だけれど健康を保ちたい方、 自分に合うトレーニングを探している方におススメです！この春、何か健康によいこと、始めませんか？無料だから、お気軽にどうぞ＾＾
第2回目…4月21日(金) 14時〜15時
場所：隼人池ボートハウス　※「もりたこ」さん2階
（⇒地下鉄 いりなか駅 徒歩１分）
参加費無料！！
飛び入りOK！！！
ぜひご参加くださいませ(^^)/
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【ワンコインde体験】ヨガと呼吸・瞑想(4のつく日限定)
2017-04-14 19:30 - 21:00, 2017-04-14 14:30 - 16:00, 2017-04-14 10:30 - 12:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
４のつく日は
『イルチブレインヨガの日！』
~　ワンコイン de お試しヨガ　~
◆内容
一般レッスン（オリジナルなヨガと呼吸・瞑想）をワンコインで体験していただけます。
◆期待できる効果
①ストレスに強くなる
②深い呼吸でリフレッシュ
③イライラ解消
④肩呼吸から丹田呼吸へ
⑤マイナス感情からの解放
⑥脳活性を促す
↓
心も体も健康になります！！！
◆対象者
老若男女、どなたでもＯＫ！おひとりでも！運動に自信がない方も、大歓迎。
◆日時
4/4（火）、4/14（金）
10:30～12:00、14:30～16:00、19:30～21:00
（スタート時間の20分前に　お越しください）
◆トレーナー
高橋美喜子
最近、テレビにも出演♪
柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系(　˙-˙　)←よくわからない？方、会いにきてください。
イルチブレインヨガ八事スタジオ　インストラクター（インストラクター歴8年）
体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ﾉ
（例：体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.）
おひとりおひとりに合わせ、丁寧に、真心でトレーニングさせていただきます！
◆会場
イルチブレインヨガ 八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10　グランウエスト山手2F
(地下鉄名城線　八事日赤駅より1分）
tel:052-836-6567
mail:ibyoga.yagoto@gmail.com
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