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SUMMARY:４日はヨガの日５００円体験★
DESCRIPTION:脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が４日ヨガの日限定５００円体験できます。 \n期待できる効果　　体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス \n心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、ヨガを始めたい方におススメ♪ \n時間　　　　①10：00～12：00　②14：00～16：00　　＊（各クラス２名様限定） \nトレーナー　　伊藤知絵 \nその他　　動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。
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LOCATION:イルチブレインヨガ 八事スタジオ\, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階\, 466-0815\, 日本
CATEGORIES:体がだるい、疲れがとれない、やる気が出ない、コリやすい、お通じ改善、緊張しやすい、イライラする、冷えが気になる、運動不足,名古屋ヨガ、昭和区ヨガ、天白区ヨガ、千種区ヨガ、瑞穂区ヨガ、八事ヨガ、健康、体操、呼吸、瞑想、脳、腸、東洋医学、脳科学
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SUMMARY:心も体も陽気になりたい！方の為のヨガ
DESCRIPTION:内容：♪体はｲｷｲｷ♪心はﾜｸﾜｸ♪頭はｽｯｷﾘｽｯｷﾘ♪の掛け声が響きあうトレーニング場で健康意識を共有しながら自分ひとりではなくみんなと健康で明るくなっていくトレーニングです。 \n期待できる効果：気力アップ、体温アップ、体力アップ、リラックス \n開催日：２月５日（火） \n時間：①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00 \n会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ \n会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2Ｆ \n参加費：１０００円 \nお問い合わせ、予約：052-836-6567 \nトレーナー：伊藤知絵 \nその他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。
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DESCRIPTION:内容：♪体はｲｷｲｷ♪心はﾜｸﾜｸ♪頭はｽｯｷﾘｽｯｷﾘ♪の掛け声が響きあうトレーニング場で健康意識を共有しながら自分ひとりではなくみんなと健康で明るくなっていくトレーニングです。 \n期待できる効果：気力アップ、体温アップ、体力アップ、リラックス \n開催日：２月１５日（金） \n時間：①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00 \n会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ \n会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2Ｆ \n参加費：１０００円 \nお問い合わせ、予約：052-836-6567 \nトレーナー：伊藤知絵 \nその他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。
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DESCRIPTION:内容：寒い時期を乗り越え暖かく花開く季節です。身体もゆるみ様々な症状が出やすい時期でもあります。そんなめばえの時期に色んな症状に合わせたブレイン体操や呼吸・瞑想で健康の花を咲かせませんか？ \n期待できる効果：気血循環が良くなる、リラックス、肩こり・腰痛の改善、お通じ改善、ダイエット \n開催日：３月１日（金） \n時間：①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00 \n会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ \n会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2Ｆ \n参加費：１０００円 \nお問い合わせ、予約：052-836-6567 \nトレーナー：伊藤知絵 \nその他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。
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