イルチブレインヨガ八事スタジオ

イルチブレインヨガ体験会
2019-03-17 10:00 - 11:30 (Asia/Tokyo) | 昭和生涯学習センター, 昭和区石仏町１丁目４８, 名古屋市昭和区, 愛知県, 466, 日本
内容：ブレイン体操、呼吸、エネルギー瞑想
期待できる効果：コリの緩和、お通じスッキリ、リラックス、集中力アップ、体だけではなく、心も元気に
開催日・時間：３月１７日（日）１０：００～１１：３０、　４月６日（土）１４：００～１５：３０
会場名：昭和生涯学習センター　　第２和室
会場住所：愛知県名古屋市昭和区石仏町１丁目４８
地下鉄：「御器所」下車　２番出口南へ約３００ｍまたは３番出口南東へ約３００ｍ
駐車場：１４台
参加費：１５００円
お問い合わせ、予約：052-836-6567＊要予約
トレーナー：伊藤知絵
その他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。

４日ヨガの日５００円体験★
2019-03-14 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が４日ヨガの日限定５００円体験できます。
期待できる効果　　体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、ヨガを始めたい方におススメ♪
時間　　　　①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00　＊（各クラス２名様限定）
トレーナー　　伊藤知絵
その他　　動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。

冷えを卒業したいあなたの為のヨガ
2019-03-09 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
内容：夏はクーラー、冬は気候の温度からの冷え・・・腸では血液の大部分が作られています。そんな腸を活性化させるトレーニングで気血循環を良くして暖かい体を取り戻して行きましょう
期待できる効果：気血循環が良くなる、冷えの改善、リラックス、肩こり・腰痛の改善、お通じ改善、ダイエット
開催日：３月９日（土）
時間：①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2Ｆ
参加費：１０００円
お問い合わせ、予約：052-836-6567
トレーナー：伊藤知絵
その他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。

４日ヨガの日５００円体験★
2019-03-04 10:00 - 17:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が４日ヨガの日限定５００円体験できます。
期待できる効果　　体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、ヨガを始めたい方におススメ♪
時間　　　　①10：00～12：00　②14：00～16：00　＊（各クラス２名様限定）
トレーナー　　伊藤知絵
その他　　動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。

芽生えの時。健康の花を咲かせたいあなたの為のヨガ
2019-03-01 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
内容：寒い時期を乗り越え暖かく花開く季節です。身体もゆるみ様々な症状が出やすい時期でもあります。そんなめばえの時期に色んな症状に合わせたブレイン体操や呼吸・瞑想で健康の花を咲かせませんか？
期待できる効果：気血循環が良くなる、リラックス、肩こり・腰痛の改善、お通じ改善、ダイエット
開催日：３月１日（金）
時間：①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2Ｆ
参加費：１０００円
お問い合わせ、予約：052-836-6567
トレーナー：伊藤知絵
その他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。

４日はヨガの日５００円体験★
2019-02-24 10:00 - 17:00, 2019-02-14 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本

心も体も陽気になりたい！方の為のヨガ
2019-02-15 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
内容：♪体はｲｷｲｷ♪心はﾜｸﾜｸ♪頭はｽｯｷﾘｽｯｷﾘ♪の掛け声が響きあうトレーニング場で健康意識を共有しながら自分ひとりではなくみんなと健康で明るくなっていくトレーニングです。
期待できる効果：気力アップ、体温アップ、体力アップ、リラックス
開催日：２月１５日（金）
時間：①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2Ｆ
参加費：１０００円
お問い合わせ、予約：052-836-6567
トレーナー：伊藤知絵
その他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。

心も体も陽気になりたい！方の為のヨガ
2019-02-05 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
内容：♪体はｲｷｲｷ♪心はﾜｸﾜｸ♪頭はｽｯｷﾘｽｯｷﾘ♪の掛け声が響きあうトレーニング場で健康意識を共有しながら自分ひとりではなくみんなと健康で明るくなっていくトレーニングです。
期待できる効果：気力アップ、体温アップ、体力アップ、リラックス
開催日：２月５日（火）
時間：①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2Ｆ
参加費：１０００円
お問い合わせ、予約：052-836-6567
トレーナー：伊藤知絵
その他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。

４日はヨガの日５００円体験★
2019-02-04 10:00 - 17:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本

「２０１９年私の健康は私が守る！」と決意したあなたにピッタリのヨガ
2019-01-10 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ 八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階, 466-0815, 日本
内容：健康に対して自給自足の気持ちが強いあなたにピッタリの、毎日どこにいてもできる１分運動や、健康を自給自足していくためのエネルギーシステムについて学びながら体感していくトレーニングです。
期待できる効果：気力アップ、体温アップ、体力アップ、リラックス
開催日：１月１０日（木）
時間：①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2Ｆ
参加費：１０００円
お問い合わせ、予約：052-836-6567
トレーナー：伊藤知絵
その他：動きやすい服装、フェイスタオルをお持ちください。
