「2か月でこんなに元気に!!!」

□■□ イルチブレインヨガの体験談、口コミ □■□

50代、女性

夏に体調を崩し、いろんな病院に行って検査したり薬を飲んだりしたのですが、なかなか治りませんでした。

そんな時、イルチブレインヨガののチラシを見ました。不安と自信のなさで押しつぶされそうだった私は2017年4月下旬に体験をさせていただきました。

少人数で、ポーズにこだわらない点が気に入りました。1年近く体を動かしていなかった私にとっては、ちょうど良いと思いました。

これが最後の望み・・・・と思いながら入会しました。

最初は、体操をするとあちこちが痛くて苦しく感じられましたが、少しずつ体が良いほうに変化していることに気づきました。メンタル面も少しずつ前向きに変化していました。続けていくうちに気持ちも体も軽くなり前向きになりました。

あんなに体中が痛くて辛いと思っていたトレーニングもいつか楽しみになり、どんどん元気になっている自分がわかります。

多少まだ体調が悪いときもありますが、これからは楽しみしかない。いい事がどんどん起こるような気がしています。

という体験談をいただきました。

この夏イルチブレインヨガで、体も心もリフレッシュしませんか??

みなさまのご健康を応援いたします!!

🍀イルチブレインヨガ八事スタジオ🍀

☎0528366567