孤独・寂しさを克服する方法

 

友だちがいても恋人がいても寂しいのはなぜ?

 

寂しさ、孤独、悲しみなどのネガティブな感情を克服するには?

 

孤独や寂しさを克服する最高の方法があります。

 

脳教育、ブレイン瞑想をやってみてください。

 

感情は脳の作用です。

 

心の現象は脳の現象です。

 

脳の作用を知ることが感情コントロールに役立ちます。