体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 名古屋市、昭和区、天白区、瑞穂区、千種区、名城線 八事日赤駅から徒歩1分! 男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体力アップ、メンタル強化。イルチブレインヨガ八事スタジオ
スタッフブログ
  • HOME »
  • イベント »
  • 呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガ、名古屋八事

タグ : 呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガ、名古屋八事

お腹周りが気になる方のヨガ

内容:気になるポッコリを腸活性化トレーニングでスッキリ! 期待できる効果:デトックス、体温アップ、リラックス、呼吸が深くなるなど 時間:10:00~12:00、14:00~16:00 トレーナー:伊藤知絵 その他:動き …

ヨガで正しい呼吸体験(●^o^●)

内容:私たちが良く知っている呼吸は、酸素を吸いこんで、二酸化炭素を吐き出す過程をいいます。 主に肺から行われる呼吸は生命維持の為に特に意識をしなくても自然に行われます。 その呼吸が浅かったり、細かったり。 呼吸は生命力で …

ヨガで正しい呼吸体験(●^o^●)

内容:私たちが良く知っている呼吸は、酸素を吸いこんで、二酸化炭素を吐き出す過程をいいます。 主に肺から行われる呼吸は生命維持の為に特に意識をしなくても自然に行われます。 その呼吸が浅かったり、細かったり。 呼吸は生命力で …

「私にもできる 人生の選択」~目覚める呼吸・瞑想~  セミナー&体験会

内容:これからの人生をどのように生きていきたいですか?「より自分らしく、もっと健康に、何か変化したい、ストレスを解消したい。」 期待できる効果:人間の意識とエネルギーの関係を知り、夢や希望、健康、幸せを自らの選択で創造す …

呼吸瞑想体験会

◆内容 呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。 体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り、自分の身体・心を感じます。 ◆時間 10:00~12:00、19: …

呼吸瞑想体験会

◆内容 呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。 体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り、自分の身体・心を感じます。 ◆時間 10:00~12:00、14: …

健康で幸せになるためのセミナー&体験会

◆内容 健康で幸せで充実した人生にできるという希望を伝えている本を参考に 体操をしたり呼吸瞑想をします。 ◆時間 14:30~16:30 ◆期待できる効果 気力アップ、心の安定 ◆対象者 健康で幸せな人生を送りたい方、老 …

呼吸瞑想体験会

◆内容 呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。 体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り、自分の身体・心を感じます。 ◆時間 10:00~12:30、19: …

  • メールでお問い合わせはこちら
  • twitter
ライトダウンキャンペーン
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ八事スタジオ All Rights Reserved.