体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 名古屋市 昭和区 名城線 八事日赤駅から徒歩5分! イルチブレインヨガ八事スタジオ
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リラックスヨガ体験会

5月 16 @ 10:00 AM - 4:00 PM

2000円

リラックスできるヨガ&呼吸瞑想で たまっているストレスを解消。瞑想のゆっくりとした呼吸は、自律神経を整え、心を穏やかにさせる効果があります。ストレッチで身体をほぐし、正しい呼吸を行い、効果的な瞑想を体験しませんか?
◆内容
腸を健康にする腸運動、ストレッチ、リラックスする瞑想

◆期待できる効果

リラックス、不眠解消、ストレス解消、便秘解消肩こり・腰痛緩和

◆対象者
リラックスしたい方・緊張を取りたい方・健康が気になる方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもOK!

◆レッスン時間
10:00~12:00、14:00~16:00

◆トレーナー
岸上典代

◆参加費
2,000円

◆その他
身体が硬くても大丈夫です。お気軽にご参加ください。
持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。
span class=”lastChild”>(先着2名)

イルチブレインヨガ 八事スタジオ 名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2F (地下鉄名城線 八事日赤駅より1分)

tel:052-836-6567

mail:ibyoga.yagoto@gmail.com

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リラックスしたいなら 名古屋 イルチブレインヨガ八事スタジオへ

 

詳細

日付:
5月 16
時間:
10:00 AM - 4:00 PM
参加費:
2000円
イベント タグ:

主催者

イルチブレインヨガ八事スタジオ
電話番号:
052-836-6567
メール:
ibyoga.yagoto@gmail.com
Web サイト:
http://ilchibrainyoga-yagoto.com/

会場

イルチブレインヨガ 八事スタジオ
愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階 466-0815 日本 + Google マップ
電話番号:
052-836-6567

※表示価格は全て税込です。

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