体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 名古屋市 昭和区 名城線 八事日赤駅から徒歩5分! イルチブレインヨガ八事スタジオ
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【ワンコインde体験】ヨガと呼吸・瞑想(4のつく日限定)

5月 14 @ 2:00 PM - 4:00 PM

500円

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のつく日は

『イルチブレインヨガ日!

~ ワンコイン de お試しヨガ ~

◆内容
一般レッスン(オリジナルなヨガと呼吸・瞑想)をワンコインで体験していただけます。

◆期待できる効果
①ストレスに強くなる
②深い呼吸でリフレッシュ
③イライラ解消
④肩呼吸から丹田呼吸へ
⑤マイナス感情からの解放
⑥脳活性を促す

心も体も健康になります!!!

◆対象者
老若男女、どなたでもOK!おひとりでも!運動に自信がない方も、大歓迎。

◆日時
5/14(日)、5/24(水)
14:00~16:00

◆トレーナー
高橋美喜子

最近、テレビにも出演♪
柔道整復師の資格をもつ、たくましく、頼りになる、スルメ系( ˙-˙ )←よくわからない?方、会いにきてください。
イルチブレインヨガ八事スタジオ インストラクター(インストラクター歴8年)
体のこと心のこと、何でもご相談ください( ´ ▽ ` )ノ
(例:体が硬い。便秘がひどい。むくみやすい。etc.)
おひとりおひとりに合わせ、丁寧に、真心でトレーニングさせていただきます!

◆会場
イルチブレインヨガ 八事スタジオ
古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2F
(地下鉄名城線 八事日赤駅より1分)

tel:052-836-6567

mail:ibyoga.yagoto@gmail.com

イベントのご予約はこちら

詳細

日付:
5月 14
時間:
2:00 PM - 4:00 PM
参加費:
500円
イベント タグ:
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主催者

イルチブレインヨガ八事スタジオ

会場

イルチブレインヨガ 八事スタジオ
愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウェスト八事 2階 466-0815 日本 + Google マップ
電話番号:
052-836-6567

※表示価格は全て税込です。

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