体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 名古屋市、昭和区、天白区、瑞穂区、千種区、名城線 八事日赤駅から徒歩1分! 男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体力アップ、メンタル強化。イルチブレインヨガ八事スタジオ
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ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会♫

  数々の賞を受賞し、大好評のドキュメンタリー映画『CHANGE』 あなたはもう見ましたか? ライフ・パーティクルとは一体何なのか?引き寄せの法則を実践するヒントは、脳の使い方にある!!  アメリカのヒーリングスポットで …

月末限定企画☆クラス体験無料♪

みなさんこんにちは^^ 毎日本当に暑いですね 7月残りあとわずか!ということで、月末限定企画☆ 27日、28日、29日、30日、31日 5日間限定、クラス体験(70分)無料にします~~~   ぜひ、この機会にご …

7月25日(金)14:30~無料オープンクラス(^^)

イルチブレインヨガ八事スタジオです  暑い毎日が続きますね体調はいかがですか?疲れていませんか? 明日14時半~は「無料オープンクラス」開催します   45分間で、呼吸・瞑想を通じてリラックスする時間を体験しま …

この夏、イルチブレインヨガでバテない美BODYをゲットしましょう!

イルチブレインヨガ八事スタジオです 暑さで体がぐったりしていませんか?8月は夏バテの人がぐんと増える時期。現代人の夏バテは、昔のような暑さによる夏バテと違い、根が深いです。エアコンで冷やし過ぎによる自律神経の乱れが重なり …

アクション

イルチブレインヨガ八事スタジオです☆ 今日は一指(イルチ)希望の手紙より詩をお届けします   アクション 肉体的にも、精神的にも、スピリチュアルにも 私たちはアクションを通じてエネルギーを使います。 アクション …

イルチブレインヨガの「肩回し体操」で、オフィスでも簡単に肩こり改善☆

イルチブレインヨガ八事スタジオです こんにちは(⊹^◡^)ノo゚。*~*。♡ 雨が降ったり…晴れたり…体調はいかがですか スタジオでも「肩が凝る」「首が重い」という会員さんの声をよく聞きます みなさんは肩こり、悩んでいま …

トレーニング~会員さんの分かち合い~

イルチブレインヨガ八事スタジオです 今日は暑い一日でしたね~(´ε`;) 今日はスタジオに通っている会員さんの声をお届けしていきます   今日はストレッチでいろんな所を伸ばして、頭のてっぺんから足の先まで 気持 …

からだと遊びましょう

イルチブレインヨガ八事スタジオです(^O^) 今日は一指(イルチ)希望の手紙より詩をお届けします♫   からだと遊びましょう   皆さんは誰と遊びますか? 自分のからだとよく遊ぶ方法を知っていますか? …

イルチブレインヨガで見つける「脳の中の答え」

イルチブレインヨガ八事スタジオです イルチブレインヨガは、トレーニングを通じて「健康」や「幸福」の実現を図るエクササイズです。その基本的な考えの一つが、「答えは自分の脳の中にある」というもの。イルチブレインヨガと出会い、 …

肩こりの原因は、心と体の「力みすぎ」。イルチブレインヨガでリラックスヽ(*´∀`)ノ

八事でヨガをするならイルチブレインヨガ八事スタジオです こんにちは!今日のテーマは肩こり改善!! 慢性的な肩こりに悩む方は多いと思います 肩こりの原因の一つは、「力みすぎ」にあります。ストレスや緊張によって肩につい力が入 …

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