体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 名古屋市 昭和区 名城線 八事日赤駅から徒歩5分! イルチブレインヨガ八事スタジオ
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 未分類

未分類

イルチブレインヨガで「気力充実ダイエット」

八事でヨガをお探しなら^^ イルチブレインヨガへ来てみませんか☆彡   イルチブレインヨガは、体だけでなく、心や脳にも働きかけるホリスティック・エクササイズの一つです。イルチブレインヨガを始めてから体重が17キ …

ストレッチでむくみを解消しよう

八事でヨガならイルチブレインヨガです^^   立ちっぱなしや座りっぱなしなど、長時間同じ姿勢でいると、足がむくんだりだるさを感じたりします。それはずっと同じ姿勢でいることによって、筋肉がこわばり、血行が悪くなる …

イルチブレインヨガの「瞑想と内観」で、巧みに感情コントロール

八事でヨガをお探しなら イルチブレインヨガ八事スタジオへ来てみませんか? 感情コントロールが上手にできるようになるイルチブレインヨガの「瞑想」と「内観」のトレーニングを紹介します。 私たちが病気になるときは、事前に体が何 …

感情は天気のようなもの

イルチブレインヨガ八事スタジオです(^O^)   今日は一指(イルチ)希望の手紙よりお届けします☆彡   感情は天気のようなもの 感情は天気のようなものです。 雨や雪が降ったり 風が吹いて寒かったり …

「食欲の秋」こそ、イルチブレインヨガで体質改善!

八事でヨガなら☆彡イルチブレインヨガ八事スタジオへ!!   秋といえば、「スポーツの秋」「読書の秋」、そして、なんといっても「食欲の秋」。おいしいものがあふれる実りの季節は、「また食べすぎてしまった!」という毎 …

無料体験会を開催します^^

  名古屋市昭和区でヨガをお探しのあなたへ(*゚▽゚*)   八事日赤1番出口徒歩1分♫イルチブレインヨガ八事スタジオです~ こんにちは(^O^) 今週土曜日に、無料体験会を開催します☆彡 &nbsp …

イルチブレインヨガの皿まわしでUPする「感情コントロール力」

イルチブレインヨガ八事スタジオです^^   イルチブレインヨガで感情のコントロールが上手になったという40代の女性のエピソード談を紹介します。 ■■ イルチブレインヨガの皿まわし体験談 ■�� 「感情的にならな …

両手を組んで上に伸ばすだけ!イルチブレインヨガの超カンタンな肩こり解消法

名古屋八事でヨガをお探しなら~~ イルチブレインヨガ八事スタジオへヽ(´▽`)/ 山ほどある肩こり解消法のなかでも、とりわけ簡単なイルチブレインヨガの「肩ほぐし体操」を紹介します。 肩こりは、今や国民の大半が共有している …

苦しみの後に

イルチブレインヨガ八事スタジオです^^ 今日は一指(イルチ)希望の手紙をお届けします☆彡     苦しみの後に 苦しみから逃げないでください 苦しみを拒否しないで 受け入れたときに変化があります 苦し …

ヨガ呼吸瞑想体験会

八事でヨガをお探しなら イルチブレインヨガ八事スタジオへ!!   明日は『ヨガ呼吸瞑想体験会』を行います☆彡 気持ち良いストレッチで体をのばし、呼吸でリラックス、瞑想で普段の忙しさから解放されてみませんか? 肩 …

Page 21 / 27«202122»

カテゴリー

  • メールでお問い合わせはこちら
  • twitter
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ八事スタジオ All Rights Reserved.