体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 名古屋市、昭和区、天白区、瑞穂区、千種区、名城線 八事日赤駅から徒歩1分! 男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体力アップ、メンタル強化。イルチブレインヨガ八事スタジオ
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イルチブレインヨガで気の流れが変わると、心が柔軟になる!

イルチブレインヨガ八事スタジオです^^   イルチブレインヨガでカラダだけでなく心も柔らかくなり、ありのままの自分を受け入れられるようになったという女性(52歳)の体験談を紹介します。 ■■ イルチブレインヨガ …

「6大関節」をほぐし、疲労回復の効果を味わおう!

八事でヨガなら!イルチブレインヨガ八事スタジオへ   6大関節をほぐして、疲労を回復するイルチブレインヨガの体操を紹介します。これは、誰にでも簡単にできる効果的なエクササイズです。 人間の体は、206個もの骨が …

呼吸法と気功で脳活性化!ストレス解消!~イルチブレインヨガ「ヘンゴン」

八事でヨガをお探しのあなたへ^^   八事日赤1番出口徒歩1分!イルチブレインヨガ八事スタジオへお越し下さ~~~いヽ(´▽`)/   明日、11月16日は『呼吸瞑想体験会』開催します   吐 …

疲労回復は脳から~適度な運動で「仕事脳」をリセット

名古屋市昭和区でヨガをお探しのあなたへ   多忙なビジネスパーソンは、週末に体を休めても疲労感が取れないままということが多いようです。十分な睡眠や休息をとっても疲れが残っているのは、脳が休めてないからかも。脳が …

「腰痛を短期で撃退!」~イルチブレインヨガの皿まわし体験談

地下鉄八事日赤駅1番出口とほ1分!! 八事でヨガを探すあなたへ^^イルチブレインヨガ八事スタジオへ~   イルチブレインヨガの皿まわしで腰痛の悩みが解消されつつあるという女性の声をお聞きください。 ■■ イルチ …

11月からしっかり”冷え”対策を!

イルチブレインヨガ八事スタジオです^^   イルチブレインヨガが11月、入会金半額の「体質改善キャンペーン」 今年こそ、寒さに負けない強いカラダと脳をゲット~通い放題の月会費が6,200円OFF 脳活性化ヨガの …

11月9日 感車祭出店します~^▽^

八事でヨガなら!イルチブレインヨガです^^   11月9日(日)10時~15時 八事の中部日本自動車学校にて感車祭があり八事スタジオもブース出店します   明日は、オーラ撮影1回500円でします^^ …

生理痛を軽くするイルチブレインヨガの動作

八事でヨガをお探しのあなたへ^^ イルチブレインヨガでヨガ始めませんか   多くの女性の身近にある痛みといえば生理痛です。生理痛は、大半の女性が経験するものです。生理痛を感じる女性のうち、1~2割の女性は、寝返 …

笑う門には福来たる

イルチブレインヨガ八事スタジオです   今日は一指(イルチ)希望の手紙をお届けします!   笑う門には福来たる よく笑う人は、明るいエネルギーを持っています。 また、周りに明るいエネルギーを集めます。 …

イルチブレインヨガで「気力充実ダイエット」

八事でヨガをお探しなら^^ イルチブレインヨガへ来てみませんか☆彡   イルチブレインヨガは、体だけでなく、心や脳にも働きかけるホリスティック・エクササイズの一つです。イルチブレインヨガを始めてから体重が17キ …

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