体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 名古屋市 昭和区 名城線 八事日赤駅から徒歩5分! イルチブレインヨガ八事スタジオ
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 未分類

未分類

9/15は、敬老の日にちなんでシニアクーポンあります☆

9.18敬老の日にちなんで シニア体験無料クーポンをご案内します! 期間:2017年9月5日(火)~9月30日(土) 内容:65歳以上の方は体験費が無料 祖父祖母、近所のお世話になっている方を 誘っていただきお気軽にスタ …

会員Sさんからのグッドニュース♪

会員のSさんから、いただきました。 Sさんの健康診断表です😊 「8月でトレーニングスタートして1年、こんなにも健康になったよ!」と 脂質、血圧、尿、血糖、肝機能 きれいに良好ゾーンに入ったと喜んで持っていらっしゃいました …

希望の手紙

ヨガをするなら、イルチブレインヨガ八事スタジオです! 今日は皆様に、メッセージを送らせていただきます☆   健康、幸せ、平和、考え、感情。これらはすべてエネルギーです。 そのエネルギーの中心にあなたの意識があり …

スポーツの秋にピッタリ♪エクササイズ「皿まわし」

皿まわしエクササイズとは??   イルチブレインヨガの皿まわしは、無限大を意味する”8の字”を描く動作で、”こころ・からだ・脳”を目覚めさせる全身運動です。 「左右対称」の動きをすることで体のバランスを取り戻し …

肩凝り改善「手を組んで前屈体操」

肩こり改善に、イルチ健康法の 「手を組んで前屈」体操 日本人の国民病ともいわれる肩こり。肩こりが深刻になると、もんでもたたいても痛みがとれず、慢性的な頭痛なども引き起こします。肩こりをやわらげるには、首や肩の位置を正しく …

今日のメッセージ

✳︎今日のメッセージ✳︎ 「顔が明るい!」と言うだけで本当に顔が明るくなります。 胸まで開きます。 「顔が暗い」と言い続けると顔は暗くなるしかありません。 この言葉を1千万回くらい繰り返したらうつになるかも知れません。 …

むくみに効果的なヨガ☆上体起こし

むくみに効果的なイルチ健康法の上体起こし 「朝はむくんでいなかったのに、夕方になるといつの間にかむくんでいた」という経験をお持ちの方は多いでしょう。パンパンにむくんだ脚は、決してキレイには見えません。せっかくお手入れをし …

選択

おはようございます! 今日は、詩をみなさまにプレゼントいたします。 朝ふと目が覚めて、このメッセージが目にとまりました。   人生、すべては選択だと感じます。     「選択」 選択の重要な …

イルチブレインヨガ20周年

この度イルチブレインヨガは、20周年を迎えることになりました。   ここで、 20周年記念インタビューをご紹介いたします。  

イベントやります!

オーライベントやります!     場所は、 アジアンカフェ  manana 時間は、 15時から17時   お値段は? ワンドリンク以上ご注文の方 なんと!   通常3000円のオ …

Page 1 / 2712»

カテゴリー

  • メールでお問い合わせはこちら
  • twitter
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ八事スタジオ All Rights Reserved.