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月別アーカイブ: 2017年11月

選択できるということが大切だ〜セドナメッセージ〜

選択できるということが大切だ 変化はいつも選択から始まります。 ときには私たちがコントロールできない人生の波によって ときには私たちの怠惰や恐怖、習慣のせいで 何度も失敗することがあります。 しかし、本気で選択し あきら …

脊椎のバランスを整えるブレイン体操

脊椎のバランスを整えるブレイン体操 老若男女を問わず、体型に対する関心は高い。とくに女性のすっきりスリムな体型への憧れは、過激なダイエットや摂食障害にもつながり、健康の問題にもなりやすい。食事制限で痩せるよりも、むしろ姿 …

日本人の腸を元気にする~へそヒーリング

日本人の腸を元気にする~へそヒーリング もともと日本人は穀物と野菜を主体とする食生活を送ってきましたが、 戦後、肉食や乳製品の多い欧米流の食事をとるようになりました。 … これが、もともと草食動物系だった日本 …

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