2017年6月2日 / 最終更新日時 : 2017年6月2日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 怒りを静める イルチ健康法で「怒り」を静める 表に出せない「怒り」の感情は、溜めこむと次第にストレスとなり、心身に影響を及ぼす可能性があります。 今回、ご紹介するイルチ健康法は、怒りで頭の中がカッカと火照っている時に行うと、熱が体の下 […]