2017年2月13日 / 最終更新日時 : 2017年2月13日 ibyoga.yagoto@gmail.com ブログ 今年で20周年! ■今年で20周年 今年で20周年を迎えるイルチブレインヨガは、体も心も脳も元気になるライフスタイルを提案し、地域のみなさまの健康づくりを応援します。 体の内側に働きかける体操や呼吸、瞑想によって自律神経のバランスを整え、 […]