【7月7日 七夕キャンドル瞑想会やります⭐️】

最近何かと話題の「瞑想」
アメリカではグーグルやアップルなどの世界的な企業が社員教育の一環としていち早く取り入れたほか、中堅企業のメンタルヘルス対策としても人気です✌️
瞑想を行うことで、ストレスに強くなり、幸福感も高まるという研究結果も
八事スタジオでも、瞑想会やります

Light Down『七夕キャンドル瞑想会』

◆内容
未来の地球のこと、自分たちの暮らしのこと・・・、明かりの消えた夜にみんなで思いを馳せる。七夕の夜、Yogaとキャンドル瞑想で、一緒に地球とひとつにつながりましょう♪

◆期待できる効果
リラックス、ストレス解消、集中力アップ、冷え性改善、癒されたい方。

◆日時
7/7(金)19:00~21:00

◆参加費
1,500円

◆トレーナー

高橋 美喜子

川村 優奈

◆会場
イルチブレインヨガ 八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2F
(地下鉄名城線 八事日赤駅より1分)
【お申込み先】
イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10
グランウェスト山手2階
http://ilchibrainyoga-yagoto.com/

☎︎052-836-6567
ibyoga.yagoto@gmail.comIMG_9637