■今年で20周年
今年で20周年を迎えるイルチブレインヨガは、体も心も脳も元気になるライフスタイルを提案し、地域のみなさまの健康づくりを応援します。

体の内側に働きかける体操や呼吸、瞑想によって自律神経のバランスを整え、冷えを改善。

免疫力アップへとつなげていきます。

最近では、だれでも簡単にお腹まわりをポカポカにできる「へそヒーリング」が大好評です。

ぜひ一度、お近くのスタジオの体験レッスンにお立ち寄りください。

八事スタジオ