いよいよ梅雨入り到来ですね。

蒸し暑い季節となりました。

8日に開催された市民健康講座参加ありがとうございました。
へそヒーリングといってへそをほぐすと体全身が元気になり、力がわいてきます。
市民講座で、体験していただきました。
みなさん、へそヒーリング是非試してみてください。

18日にも14時〜市民健康講座があります。
へそヒーリングやりますよ(⌒▽⌒)

身体のことでわからないことあれば、聞いてくださいね。

身体を動かしたあとって、どうしても冷たい飲み物飲みたいですよね。。

でも、
そんなときこそ、
温かい飲み物が身体は喜びます(⌒▽⌒)

知ってるって。
でも、、、
ですよね〜

◆ここで雑談

ホットグレープフルーツジュース
飲まれたことありますか?

温かいグレープフルーツジュースって?

思う方もいらっしゃいますが、
生のグレープフルーツをしぼり、温めるだけです。
面倒な方はジュースを買って、チンでもおっけい♡

グレープフルーツには、脳の活性化作用があり、
集中力アップし、身体が元気になります。

是非お試しを〜♪

だるい季節さようなら〜(⌒▽⌒)